Часто ли вы едите лук и чеснок ? И что ещё помогает в повышении иммунитета?

Это травы?

Аралия, элеутерокок- кустарники, родственники Жень шеня лимонник- лиана, левзея травка, родиола цветок, все они пандемики

А где их можно приобрести?

Только если в экстрактах, в аптеках

Понятно, спасибо

Если у вас есть знакомые, или родственники на Дальнем Востоке или на Алтае, они могут помочь, как я говорил они пандемии и растут только там

Нет у меня ни знакомых, ни родственников ни на Алтае, ни на Дальнем Востоке, справлюсь сама

А какие специи и пряности?

Если начну все перечислять, что использую - страницы не хватит. Но как основа для иммунитета - корица, гвоздика, бадьян и перец чили. Как дополнение разнотравья - розмарин, тимьян и орегано.

Корицу и перец Чили использую иногда)

Тут ещё смотря индивидуально - какие изначально есть проблемы со здоровьем или что хотелось бы откорректировать, улучшить..... Бадьян, к примеру, улучшает зрение, розмарин - память и состояние сосудов, куркума - состояние желудочно-кишечного тракта и как природный антибиотик, в купе с той же корицей. Шафран - улучшает работу сердца.... Лавровый лист и майоран - облегчает кашель и борется с простудой.....

Супер, спасибо большое, за столь подробный ответ

Уничтожает микробы

Здорово!

Я же в интЫрнете)))) так гляну одним и усе)))

Главное чтобы не затянуло и крыша на этой почве не поехала))

Неее, с крышей порядок))) иногда побаловаться охота))))

Это хорошо )))что всё в порядке))

Любитель я с детства покуролесить)))

Дааа, хрен ковид убивает !!!! Проверенный способ!!!

Хрен вообще универсален и убивает и порождает

Даааа

Дебильнее совета не встречала

А ты общаешься только и только с дебилами?.. по лексике чувствуется.. ни чувства юмора.. ни обыкновенного ума.. Желаю приятного общения с друзьями по своеобразному "счастью"..

Что за плоские шутки, которые понятны только вам????? А ЧЮ у меня через край, ариведерчи

Ну.. не услышал нового.. мои шутки непонятны.. нечем понимать...

Нечем шутить ( это о вас) потому что!!!!

Воды не многовато ли???? И отчего помогает????

От всех дурных болезней и от бешенных зверей.

Понятно

Спорт

Эт постоянно, день за день не считаю, если не поржать))) у моей подруги любимая фраза: давай приезжай ко мне на дачу, хоть поржем)))

Классно же)))

Понятно

Хто сказал?)))

Они много чего говорят)))

Поёт Ротару "Вот и лето прошло"

Ой, нет, не хочу я никаких Ротар и Пугачевых

Я не беру во внимание исполнителя.
А лишь слова. ЛЕТО ПРОШЛО.

К сожалению, прошло

В курсе))

Я же не ем это, выходя из дома

А по подробней можно?

Интернет просто дивный, писала мужчине о воде, а попала к вам.Иммунитет повышают все фрукты и ягоды + имбирь, киви и цитрусовые.Лук люблю маринованный. чеснок-если есть необходимость, просто глотаю мелкий, как таблетки месяц.Японский метод о воде посмотрите в интернете.Успеха.

Ясно

Нет.Мне и в Одессе хорошо.

странно а рецепт заморский))