Отлично. Надо следить за телом.
Шикарная фигура,которая соответствует 20 летним девушкам.
Вредно, если большие нагрузки.
Польза ,если нет личной жизни
Бег ,тренажёры ,шейпинг-энергию уносят только ,которую они могут потратить на своего партнёра любимого .ничего кроме истощения спорт не даёт .выносливость не нужна в мегаполисе ,в джунглях -да!
Это под музыку .джейн фонда из Голливуда придумала очень давно .
гы. Д.Фонда придумала аэробику
Назвали шейпинг когда то в 90 ые в РФ.
Слово такого не было в те годы.был шейпинг.я год занималась пока не пополнела кило на три-пять .почему?энергию забирает,приходишь домой и съедаешь все в холодильнике (((
Нкаждый для себя решает сам
Так это...как бы тусовка...)))
Смотря чем там заниматься
чем там еще можно заняться кроме тренировки
Смотреть то там больше не на что - всё чужое.
Польза я тоже туда хожу
Ну красава! )) плюсик тебе
Да ну ?пойду тоже туда
Дурь не статистика!
Поласковее! Боец без правил в прошлом... Не уродуй себя приборами..
Конечно, полезно!
Спорт в меру ещё никому не мешал.
девушки вы супер
Х.З. не хожу....)))
Дома пара гантель. Занимаюсь ,пока смотрю комп.
А мужеподобие?
А я видел по телевизору...
Ну если только не сильно...)
как не сильно... пол страны в птичьем молоке.
а деньги мне кто заплатит тогда
это нормально
а я 20 лет назад перестал там работать .но хожу постоянно ))
у кого как
а как хочется и что значит вред илипольза. для здоровья польза а для знакомств как получится
С пользой
а тренировки кардио или силовые?
Смотря что хотите от тренировок
я статистику собираю. Я тренер тренажерного.
Полезно.
Официально их можно почитать вот здесь
https://ridero.ru/books/stikhi_raznykh_let_1/
https://ridero.ru/books/sluchainoe_znakomstvo/
https://ridero.ru/books/strategicheskaya_oshibka/
Можно даже сравнить с известными вот здесь
https://otvet.mail.ru/question/198338704
По итогам проверки вынесены официальные предупреждения с точки зрения банальной эрудиции