вот началась беременность.установили.какой рацион питания ежедневный должен быть. прям конкретно чего и сколько.где это можно узнать поглядеть прочесть

здравствуйте. собственно хотя бы приблизительный рацион на день хотя бы

Беременная должна есть все , исключая жирное , копчёное , острое , алкоголь . Если тошнит , то чай с имбирем поможет .

пытаюсь калькуляцию на питание составить сколько нужно на питание в день

Считайте за 2 человек , беременной нужно и свежие фрукты , овощи , натуральные молоченные продукты , соки , свежее мясо , орехи , печень , рыба , витамины и т.д

Ну не знаю , где вы тогда живете,,

кто получает или кто рожает ради этих денег явно люди не обеспеченные

Это соц выплаты! Вы знаете что это такое,,

кое что знаю. просто это мёртвому припарки опять же мнение только

А вы за счет чего или кого живете?

можно подумать врачи все знают что как нужно .фантастика

Странно, кто если не врач?

это же необходимо чела знать за долго до беременности

а по-моему- кушай как и кушала, только не переедай. Организм сам подскажет что можно а что нет

ну фик знает видал таких тупеньких

вы задали свой вопрос.вам ответил

Извините, но я здесь ни причём.

пардон.значит не понял вас

Бывает.