Думаю,что можно всё.Но если пища тяжёлая изначально,то хорошо бы выпить пару таблеток панкреатина после еды.Чтобы комфортно провести ночь.
Лично я голод перебиваю,как правило,стаканом молока,если вдруг есть на ночь захотелось.На большее не решаюсь,иначе на утро сахар сильно подскочит.

Рыбки солёненькой такой форели вкусной с булочкой и чашечку чая с трюфелями. А вареники, это же варёное тесто с чем то сладким внутри. Даже на пельмени не похожи. Можно картошечки жареной с куском мяса.

Сначала- вареники (зимой - с картофаном, летом - с клубникой), потом бутерброд (зимой - с салом , летом - с отварной курятинкой).! Фигасе нам импортные вирусы, хоть с короной, хоть самофильтрующиеся!

Когда ночью просыпаюсь от голода, то иду на кухню, выпиваю стакан тёплой воды и бегу в койку, быстро укладываюсь и стараюсь уснуть, пока организм не понял, что его обманули.

Слушайте организм и берите пример братьев наших меньших, они биологичней и ближе к природе. Животное никогда не ляжет спа голодным. Варенички с капусткой хороши.

Купила из Кореи каку б то , похожую на рис , кашу, которую варить не надо. 2 ст ложки, запарила кипятком пол стакана и съела! Блокирует начисто аппетит!!!!

если нет проблем с желудком - ешьте, что хотите, только не в час ночи, а то будете крутиться веретеном, пока все будет перевариваться.....

Если очень хочется.то почему бы и не покушать вареничков,мне иногда достаточно яблочка или банана,но могу и что-нибудь существенное покушать

Оооо,это всякий раз-поиск,чтобы такое съесть,чтобы не поправиться?!И в конце концов это вполне сойдут и вареники,или ....

Ой, если выбор между варениками и бутербродом, то я б выбрала вареники, ну если конечно не бутерброд с икрой красной

Чем нибудь из того что днём не решилась поесть )))) это что нибудь по калорийнее ))) чтобы спалось по крепче

СМУЗИ, ОРЕХИ, НО НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ВАРЕНИКИ, ПЕЛЬМЕНИ, ТРУПЫ ЖИВОТНЫХ, КАРТОХА, ВЕРМИШЕЛЬ И ТД И ТП..

Не насилуйте себя.. Хочется, значит кушайте.. Мы живём плевок в этом мире.. Стоит ли себя терзать..

Салом и это не шутка , иногда так хочется сальца ! Знаю , что нельзя , поэтому хочется ещё больше .

Вот сейчас спекла маленькую пиццу и запорола ее. Вкусно а вес 52кг. и не когда не сижу на диетах

Если это не ужин, а непосредственно. ...НА НОЧЬ,то лучше ..........ГРУШУ или ЯБЛОКО!!!

Моя бабуля говорила: "Хочешь жрать - жри яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать"

Вот об .этом только что подумала...спать надо ложиться иначе ..надо что- то съесть.

Не зря существует великолепный совет - спать ложится не позже 22-30, вставать - в 7-00

Ешь чего захочешь...на голодный желудок спать вредно, кошмары будут сниться...