Позабудь про все волненья
И встряхнись без промедленья,
Улыбнись! Все будет круто!
Нужно только верить в чудо!

И тогда тебе в ответ
Мир подарит счастья свет,
А удача без хлопот
Вмиг преграды уберет!

У меня очень хорошее средство от усталости- рекомендую, как только вы почувствовали что устали и нет больше сил,то ложитесь и отдыхайте, лучше до утра! А утречком встанете с новыми силами и за дело!

Сериал- Между нами девочками. Позитив. Присоединиться в поддержку Ксении Собчак стать президентом России -лучшая предендентка вывести Россию из болота и вывести на уровень шведского социализма!

Прежде всего нужна мотивация.А вообще так называемая усталасть она в голове.Физически человек способен работать 16 часов.Когда ,устаю"включаю медитацию.Быстро восстанавливаюсь.

Для меня лучшим средством от усталости -заняться любимым делом,увлечением,а для поднятия боевого духа -это злость,когда меня или кого-то рядом незаслуженно обижают.

Спросил бы что полегче!! !Я уж кофе выпью и вроде высплюсь и отлежусь и зарядку сделаю.Дух не поднимается! Просто заставляю себя начинать дело, а потом втягиваюсь!

Еще раз перечитать "Фаворит" Дика Френсиса и особенно его эпиграф: "Сожми все силы, в бой пошли всю кровь. Пусть в полный рост твой дух отважный встанет".

Побыть наедине с собой все взвесить обдумать лучше подальше от города получить заряд бодрости от природы от свежего воздуха и возвращаться к жизни

От усталости есть куча средств: женщина рядом, чашечка кофе с приятным человеком, диван и ноги кверху, прохладный душ и приятные воспоминания...

В конце недели с дочерью практикуем поход в баню с бассейном-выходим оттуда обновленные и счастливые, а потом вкусного пива и счастье.....

Музыка, любимое занятие и утром проснуться самой, без будильника и побудок., да много чего. Генерируйте мысли о хорошем, приятном для Вас.

От усталости - занятия любимыми делами, для поднятия духа - послать куда хотите человека, который поймет ваше состояние и простит.

У всех оно разное, средство от всего неприятного, у мужчин оно совсем другое, чем у женщин, так что мой совет вам не поможет !!!!!!

Медитация помогает от усталости и в борьбе со стрессовыми ситуациями, а для поднятия духа, самонастрой и позитивное мышление

самое лучшее средство от усталости-сон... всегда был и останется... он отлично восстанавливает силы и поднимает настроение...

Чай крепкий, сладкий и горячий как поцелуй любимой женщины...а поднятия духа? - думайте о хорошем, настрой на позитив !!! ))

Сладкий кофе. Лучше натуральный. Душ. Он смывает негатив. Не плохо помогает короткий сон, если нужно восстановить силы!

У все по разному, свой стимул. У одних ненависть к чему либо или к кому то у других любовь к кому-то или к чему либо

...утром рано заниматься мне гимнастикой не лень, потому,что водою из- под крана умываюсь я каждый день(из песни)

СТАКАН САМОГОНА, ЗАКУСИТЬ ЯЕШНЕЙ ИЗ 10 яиц, ПОЖАРЕННЫХ НА САЛЕ С ЧЕСНОКОМ. ПОМОГАЕТ, ПРОВЕРЯЛ. МНЕ УЖЕ 81 год,