При повышенном давлении очень полезно добавить в рацион эти продукты:
1. Картофель. В нем много калия и магния, которые нормализуют давление, и всего 150-160 калорий в средней картофелине.

При варикозе и сахарном диабете картофель следует избегать.

Интересно, почему картофель едят только человек и свиньи.

Нету там ни калия, ни кальция, ни, тем более, магния.

Спасибо вам за совет, я этого не знала.

и,даже диета картофельная бывает

так, если бы она одна съедалась!!

А лучше запечённый.

Да мне все равно

Принято! Учтем...

буду знать