Бедный Мойша. Если почувствтуете недомогание принимайте по утрам вот такую асану. Улучшает кровообращение, повышает подвижность и эластичность суставов. Не благодарите. утро сустав недомогание асана кровообращение подвижность эластичность 2 года 262 25 3 Поделиться