Как повысить иммунитет?

С солнцем у нас проблем не бывает.Почти круглый год.Воздух конечно не очень так как большая загазованность,везде много машин. Это надо жить за городом,и дышать чистым воздухом.

Не обязательно жить.Можно регулярно выезжать на природу.

Незнаю как кишечник а в желчном у меня камушек.Может от этого иммунитет понизился?

Камни в ж/пузыре можно растворить и вывести, без всякой операции. Почитайте Болотова Б.В. Узнаете и как укрепить иммунитет. Начните с книги "40 феноменов Болотова".

У врачей вердикт операция.Ничего никогда не поможет.

Врачам я давно не очень доверяю! Меня самого недавно именно врач едва не отправил на тот свет, прописав мне лекарство, которое мне ни в коем случае нельзя!!! А благодаря одному из рецептов Болотова Б.В. я перестал болеть! Вот уже 10 лет! Методики, которые предлагает Болотов Б.В. прекрасно работают и помогают людям, врачи же его методики ОТВЕРГАЮТ! И только потому, что они идут вразрез с "медицинской наукой"! Удачи.

Обязательно почитайте книги академика Болотова Б.В.! Его методики помогли тысячам людей, помогут и Вам! Удачи!

Это все правда.Особенно про сон.А я всегда поздно ложусь спать.Хотя наши биологические часы так не должны работать.Видать сбились.

Есть гормон сна мелатонин. Он выделяется тем больше, чем темнее. Тогда мы крепче спим и быстрее высыпаемся. Чтобы заменить сон в темноте на сон днём, надо спать в 2 раза больше. Поэтому старайтесь использовать темноту для сна. А если с иммунитетом большие проблемы, то надо закаляться. Но только по всем правилам науки. Это я на себе испытал.

Так. Это долго объяснять. Но вкратце так. Сначала физзарядка для разогрева. Потом обтирание водой. Начинать надо с 25 градусов. Сначала шею, руки,грудь, живот, спину. Потом все остальное и ноги. Всё это по утрам. Каждый день понижать температуру воды на один градус, пока не дойдёте до 17 градусов. Потом понижать градус воды ещё медленнее: за 3 дня на 1 градус. Растираться интенсивно до красна, чтобы даже нагрелось это место. Ну а дальше всякие подробности. Это долго.

Я начинал закаляться по инструкции в газете "Пионерская правда" от 1966 года. Но сечас, наверно, в интернете есть. Просто я не искал, потому что наизусть помню. Кстати, есть другие способы закаливания. Я читал о заааливании вентилятором, всем известно о закаливании после парной бани прыгать в снег. Моя знакомая закаляет детей хождением босиком по снегу. Но подробности этих методов я не знаю. А вот клсссические "моржи" всегда обтираются.

вот! это самый класс! делай что хочешь! смотри чтоб не шалавой была а то всякой херни наберёшься..просто найди порядочную девушку и честно раскройся перед ней -ну мол доктор посоветовал полизать у такой ангельски чистой девушки как вы, уверен она согласится вас лечить!

Это где же такую дуру найти.

ну такие дуры хорошо учатся.. можно просто завести разговор на научную тему и всё объяснить...в конце скажите что вы не против если она вам прям в рот и кончит, что даст более лучший эффект для вас!

Интересно, а сперма полезна?

Так это и для нас полезно, витамины.

Много способов .желчегонные сборы аптечные.чай с корицей и имбирём ..Тут индивидуально надо подходить

У меня всю жизнь живут животные насколько себя помню.Сейчас с нами живет кошка мурка уже почти 8 лет.Она как член семьи.

значит меньше надо принимать лекарства

Конечно,я долго лечила щитовидку .Пила лекарство лет 10.А с годами проблем со здоровьем только прибавляется.То почки,то желчный .

это от таблеток...они убили весь иммунитет

И что теперь делать?Неужели нельзя восстановить иммунитет?

практически очень трудно...но можно попробовать