..А какой у вас обязательный ритуал перед сном? :couch::sleeping_accommodation:Есть ли такой вообще?) Приятных всем снов):kissing_closed_eyes::wink:

Question

Татьяна Плотникова · Accepted Answer

особого ритуала нет,просто умыться нанести ткрем расчесаться и улыбнуться себе в зеркале выпить на ночь БАДы и молитва

Татьяна Литвинова · Answer

На поясницу - компресс, на колено - мазь, внутрь - снотворную таблетку... И считаем до 3-х... Не поможет - до 4-х...

Катерина · Answer

вывести собак, сходить в душ, потом в туалет (пардон за подробности), и спаааать

Галина Архипова · Answer

ПОМОЛИТЬСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЧТОБ ЗАВТРА ПРОСНУЛИСЬ И УЛЫБНУЛИСЬ НОВОМУ ДНЮ..

Олег · Answer

Ни какого специального ритуала нет. Обычные гигиенические процедуры.

Егор · Answer

Есть . Принять душь и смазать гениталии кокосовым маслом . Помогает.

Одна Из Миллиардов · Answer

Все переделать , улыбнуться, запомнить этот момент и заснуть

Ольга Опекунова · Answer

Уже стало ритуалом,висеть перед сном в ,,Обсуждайке,,:innocent:

Татьяна:cherries: · Answer

Обязательно нужно уложить сына спать, это главный ритуал)

Мечтая · Answer

Подпушить подушку и проветрить комнату, свежо и мягко)))))

Людмила 💫⚡ · Answer

Снятие макияжа, душ,расчёсывание волос и в кровать))))

Колючка-Это Я))) · Answer

Душ,чтение,книга выпадает из рук....

Тамара Федяева · Answer

Перед сном я всегда читаю книгу.

Не Выясняй) · Answer

Удариться головой об подушку.

Людмила Бушуева · Answer

Да есть ,но не скажу какой .

Галина Доценко · Answer

Закрыть дверь, газ, воду

Алла Голубева · Answer

И Вам - спокойной ночи!

Анна · Answer

Поклацать в телефоне

Георгий · Answer

Летом - холодный душ.

Лариса Черепанова(Павловская) · Answer

душ и чтение книги