Ага, по неволе, результат офигенный, круче только в госпитале худел.
Чтобы похудеть, надо кушать. Но! Правильные продукты. Не как порося.
я держу диету вынужденно-диабет. это происходит так-ем каждые 3 часа.могу расписать диету свою, если Вам это нужно. Но это все-таки больше для диабетиков. хотя этот метод дробного питания рекомендуют всем. не учитывая. что у нас же и препараты существуют. не дающие полнеть.Метформин, например. С 60 кг я дошла на этом до 52-53 кг и вот держу этот вес очень-очень давно.хотя и мои 60кг были нормой.
что да!! какие 7 кг?? Внук может?
так. ща я тебя прибью..
Да, только нежно...
. Я ПОХУДЕЛ НА 7 КГ. С ЯНВАРЯ! 
а для чего мужчинам худеть?
само ничего не происходит.
интервальное не пробовал, только интегральное и алгебраическое
голодание вызывает образование камней. думайте, чем рискуете
Регулярно с завтрака до обеда, с обеда до ужина, и целую ночь
Во как
Практикую суточное голодание. Как встряска для организма.
Привело к жизни - на лекарственных препаратах(пожизненно).
результаты ноль истощение организма и гооловокеружение
Пробовала, правда давно. Начинает сильно болеть голова
Да. В море продукты закончились. По приходу поправился.
Пробовала. Немного скидывала вес, но не существенно
Неплохие. До 55 кг скинула, потом решила остановится.
были результаты но не продержалась на интервальном
Ещё не пробовали....но результат уже отличный!!

Сестра голодала , камни из желчного пузыря вышли .
Мне Ни к чему..С МООЛОДУ НАДО СЛЕДИТЬ ЗА ВЕСОМ...
Пробовала.. вес ушёл вместе с желанием жить
Не пробовал. - просто не маялся обжорством...
голодал 24 часа с питьем воды. результат- жив
Движение-жизнь,сбрасываю по 800 грам за раз.