Никотин, покидая организм, вызывает никотиновое голодание. Каждая сигарета, облегчая уход никотина с предыдущей сигареты, запускает собственный никотиновый голод. Чтобы избавиться от никотинового голодания, нужно избавиться от поступления никотина. Нет никотина- нет зависимости. А вы смогли бросить курить?

Если что, человеческий организм всю жизнь сам вырабатывает никотин. Просто у курящего человека соответствующие органы блокируют выработку никотина, чтобы в организме не образовалось критических для организма доз. Т.е. процесс бросания заключается, в общем-то, в том, чтобы заставить (подтолкнуть) организм снова самому начать вырабатывать никотин.

да. В 34 года я затушила сигарету и больше не закурила. Тяжело было первые 7 дней. Но тяжело не тяга к сигареты, а привычки с нею связанные.

да,бросил 5 лет назад....попал в больницу с инфарктом,на улице был апрель,снег,холод....просто не было возможности....так и бросил....

это медицинский Факт-тот же алкоголь и наркотики-у многих Нужда в определённой ПИЩЕ-то же зависимость-Ожирение

Я никогда не курила , зато муж травит каждый день.

Да. Как то один миг решила и бросила. 10 лет уже как

В молодости пытался курить плохо стало и не курю

Что за проблема, выкинул пачку и больше не курил.

временами бросаю мес на 3 потом рпять курю

не смог, мне бросать нечего, не занимался

Когда то бросала, потом опять закурила)))

А как начать курить? Воняет же псиной!

Да я и не начинал. Вот такое счастье.

Да.После того,как 30 лет прокурил.

Не начинал. Воняет же противно!

Сказки не рассказывай людям .

да. лет двадцать пять назад.

Смог бы! Раз сто уже бросал!

Я смог в 1991. Прокурив 20 лет.

Меня так и не втянуло в это