Фрукт, овощи; минус - соль и сахар; вареное-пареное; запрет на копчёное -жареное, соленья и маринады... Всё есть медленно, небольшими порциями, умещающимися в ладошку и наслаждаться процессом. А главное - высыпаться. Вот и будет Вам лечебное обжирание.

ок я в свое время 27 - дней голодал , на основе обжирания и такое есть т.е кушать только одно. 10 дней ни больше , организм воспринимает как катаболический и сжигает.

1. Научится слушать животик а не мозг 2. Кушать то, что (и когда) велит животик 3. Если животику стало плохо, вы его не слушали, вернитесь к пункту 1.

Лечебным голоданием, правда не пользуюсь, но вот рецепт лечебное обжерания ищу всю жизнь. Гость, если найдёшь - сбрось и мне...

Салат из капусты с морковкой без соли))) лимонный сок и масло, можно туда зелень без ограничения и обжирайтесь на здоровье)))

такого рецепта нет уважаемый. Чем больше вы жрете тем ближе вы к смерти. Все очень просто

Только один вычитала , просила подружка дочери. Чтоб поправиться, округлиться немного))

Любое обжирание на ночь является лечебным, так как доставляет огромное удовольствие.

Есть спрос есть предложения , думаю и на обжиоения есть свои лечебные предложения

Увы, я не диетолог,но стараюсь есть мало. Гораздо меньше чем хотят мои глаза.)))))

Одно желание-дайте что нибудь по жрать чтобы похудеть. Ну если только пурген

Рыба Кальмары Морская капуста мяско с внутренним жиром и сало не варёное

котлеты, для усиления лечебного рецепта рекомендуется запивать водкой))

Самое главное-БЫТЬ ДОБРЫМ!!! Ведь .в основном.добрые-все полненькие...

Я недавно начал есть и жирную пищу. В желудке война... Вес стабильный.

Жри в свое удовольствие и не заморачивайся, пока есть что и на что...

это открываешь любую поваренную книгу, читаешь и обжираешься

Йоу приезжай, обожремся и бум по этажам бегать с утяжелением)

ешь еду как лекарство, иначе будешь есть лекарства какеду

Рыба, морковь, свёкла, лук, картошка - вкусно и полезно )