Интервальное голодание для желающих похудеть. Ваше отношение к этому?
Обычный бред. Чтобы починить любой механизм, сначала нужно выявить неисправность. Это же старо как жизнь! Ещё у Авицены по этому поводу помню две притчи!
К сожалению, кто это - немногие из желающих похудеть знают.
Пробовала, понравилось.. Я ради очистки организма делала, с 20 лет практикую лечебное голодание.. Очень нравится..
Глупости всё это и мазохизм. Организм всё равно возьмёт своё, в противном случае нужно голодать всю жизнь...
Вот так, бедняги, и страдают всю жизнь, от одной крайности в другую.
я просто ездил ростов голодать на 20 дней ..после этого очень хорошо чувствовал себя .. (только теплая вода )
В целом я считаю это большой глупостью и вредом для организма.. Но как говориться люди любят себя мучать
Ничего не получится, единственное, что может дать результат - уменьшать количество съедаемого.
Абсолютно верно). Вы понимающий в этой теме человек.
Все это туфта что бы похудеть нужно желание и сила воли, если есть ещё и разум вдвое легче
Отрицательное.Лечебное питание не оказывает такого травмирующего эффекта на организм.
Мне кажется, таким деликатным вопросам, не место в паблике? Прикинь разговор о клизме
Относись как к шуму ставень… раздражают ночью, а встать и пристегнуть лень))
Меня не раздражают. Всё равно. Их проблемы.
Не врешь?
Ей Бо).
Пошли спать тогда
Нехрен нажиратся до отвала тогда и голодать не надо будет не интервалами ни вообще.
Я против. Чтобы худеть, нужно есть. И употреблять калорий чуть меньше, чем тратишь.
Абсолютно верно. Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Отношусь к этому с иронией.Единственный путь к похудению это дефицит калорий.
Вы абсолютно правы. И расходовать больше чем потребляешь.
Совершенно верно.это и называется дефицит калорий.
Голодание лишь для здоровья! Желающим похудеть питание по режиму и движение!
голодал как-то 50 дней без отрыва от производства .... хоть бы кил сбросил ...
Смотря как голодать...
Каком к верху или в бок ?
к диетам отношение?очень простое,как говорил Кашперовский-закрой рот
Отлично! Поэтому и выглядите прекрасно
я рада,что мы с вами солидарны)
Да, абсолютно).
Если Интервал не велик, то пусть присутствует в нашем Рационе)
Если он невелик, то какое же это голодание?)
Ветреное Голодание! Почему, нет? Вам можно ВЕЕТЬ, а нам штоль нельзя?!!!!)
Ни когда на диетах не сидела, только на стульях и за столом))
это здорово....но для голодания надо быть сильным духом....
И очень сильно замотивированным.
да...
Представления не имею… Мне бы наоборот, поднабрать
Если такая конституция, то вам сложно действительно.
Не меняюсь четверть века, все время в одном весе
Отлично!
Физиологическое голодание - 24 часа. Но воду пить.
Утверждают, что именно суточное голодание самый большой стресс для организма и эффект будет обратный. Сама не знаю, не пробовала.
Я пробовала и суточное голодание и 18-ти дневное.
Как впечатления?
самое физиологичное - сутки
Я бы попробовала, если бы была острая потребность. Но пока, к счастью, нет.
Ну и хорошо. Питайтесь рационально, и все будет нормально.
Спасибо и вы берегите себя