Валентина Рязанова
Если долго смотрю ТВ бывало до 1 часа ночи, потом не уснуть, теперь дольше 23 час не смотрю и лучше засыпаю. Думаю с 22 до 23 час самое лучшее время для засыпания , так ? 
Ответы · страница 2
Лидия Мирошниченко
Совершенно верно.
Странник
У всех по разному
ОН
Осеннее Настроение
Самое лучшее до 22 часов засыпать и вставать в 6-7 утра 
Валентина Рязанова
Я хоть во сколько усну просыпаюсь всё равно в 6 утра.
ВГ
Виктор Горшков
Да! Нужен режим.
ГМ
Галина Мазяркина
возможно и так.
ВЮ
Владимир Юдинцев
Согласен.
ЛМ
Леди Мила
тоже так
ЛМ
Леди Мила
если вол время не лягу, могу и до 4 не уснуть
MК
M К
Не так
Похожие вопросы