Примите мои соболезнования. Потеря близких оставляет на душе глубокие раны и порой может казаться, что эта острая боль никогда не стихнет. Вполне нормально и естественно скорбеть, когда смерть забирает близкого человека. Каждый по-своему переносит горечь утраты. Считается, что, когда человек переживает горе, это помогает ему оправиться от потрясения и приспособиться к новым обстоятельствам. Переживания необходимы для эмоциональной разрядки. Конечно, горечь утраты каждый переносит по-своему. И все же, подавляя чувства, можно подорвать психическое, эмоциональное и физическое здоровье. Но есть некоторые практические советы, которые помогут справиться с горем. Многим из тех, кого постигла тяжелая утрата, помогло то, что они могли кому-то рассказать о своих чувствах. Таким образом, вы найдете утешение, если расскажете о своих чувствах верному другу. Облекая свои переживания в слова и доверяя их тому, кто готов посочувствовать и внимательно выслушать, вы можете получить облегчение. Бывает полезно выразить свои чувства на бумаге. Некоторым людям трудно открыто рассказать о своих переживаниях — им легче написать о них. Иногда стоит просто выплакаться. Не надо стыдиться своих слез. Библия призывает: «Приблизьтесь к Богу, и он приблизится к вам» (Иакова 4:8). Мы можем приблизиться к Богу, обращаясь к нему в молитве. А молитва имеет большую силу. Библия заверяет нас в том, что «Иегова близок к удрученным сердцем, и сокрушенных духом он спасает» (Псалом 34:18). Кроме того, в ней советуется: «Возложи свое бремя на Иегову, и он поддержит тебя» (Псалом 55:22). Более того Библия учит тому, что умершие вновь вернутся к жизни. "Я имею надежду на Бога, которую и сами они питают, что будет воскресение мёртвых, праведных и неправедных" (Деяния 24:15). Эта надежда поможет обрести положительный взгляд на жизнь.

А как войти в позитив? Наверное. потихонечку. как после тяжёлой болезни человек выходит на яркое солнце, прищурившись, но всё-таки замечая что-то хорошее, или новое и хорошее, или красоту какую, или человека доброго или смешного. Позитив нельзя купить. Он прорастает где-то внутри нас. А для этого нужно душевное спокойствие. У вас его нет сейчас, но как-то нужно учиться отгонять тяжёлые мысли, постараться не общаться с нытиками и завистниками, избегать какое-то время шумных и бестолковых сборищ, уходить от того, что вызывает раздражение, а если нельзя этого сделать, то постараться пересмотреть своё отношение на этот предмет, или на этого человека, или на неприятное для тебя дело, увидев в нём какую-то пользу или ещё что-нибудь нужное. Хорошо бы с кем-то понимающим пообщаться, как с психотерапевтом. Ой как помогает!

Павел, трудно ответить на ваш вопрос, я вам соболезную... Душа моя, можно много говорить о том, что для каждого из нас, терять своих любимых, очень трудно. Но нужно их отпустить, оставив себе добрую память об ушедших, они выполнили свою миссию на Земле, а нам оставшимся здесь, нужно жить...., У каждого своя судьба. Крепитесь, живите, идите и смотрите вперед! А любимые, нас видят и помогают нам выполнять нашу миссию. Для успокоения, почитайте литературу , ее так много сейчас. http://www.pravoslavie.ru/45554.html - может это вас успокоит и заставит смотреть на мир с позитивом? Пусть у вас все будет хорошо, пусть время сотрет все огорчения прошлого, но приумножит накопленные благополучие и успех. Пусть каждая минута вашего бытия принесет вам что-то новое и восхитительное в вашу жизнь

Я за 3 года потеряла 3 близких людей. Жила только прошлым. Постоянно душили воспоминания и слёзы. Хотелось постоянно кричать и биться в стену: почему они ушли, а другие живут? Чувство несправедливости преследовало везде и всегда. Никакие уговоры близких о том, что мне есть, для кого жить, не действовали. А потом, спустя 3 года, просто посмотрела в зеркало... Заставила себя пересмотреть взгляды на многое. Кого-то простила... Кого-то отпустила... Что-то стараюсь не замечать. Но самая главная установка, которую я себе постоянно даю: "Если я живу, значит. это кому-то нужно." Стараюсь больше жить интересами дочери, больше помогать близким, уделяю время своим увлечениям, постоянно во всем настраиваю себя на позитив. Вообщем. спешу жить! Ведь в мире столько интересного!

Да.... Это очень тяжело... Ведь с уходом тех, кого ты держал в сердце своем, уходит часть тебя... Да, ты не умираешь. Нет... Просто ты уже не тот, что раньше... По другому реагируешь на вещи... По другому мыслишь... Даже улыбка уже другая... Но судьбу ведь свою никому не дано перепрыгнуть и не обойти вокруг.. И как бы не тяжело было, это все равно надо пройти... Другого пути нет ни у кого из нас... И надо просто жить... не смотря ни на что... И лишь время рассудит нас всех и примирит с сами собой... Хотя и Время, время, что отпущено каждому из нас - оно не доктор, а лишь судья....

Потеря близких конечно это большое горе,боль,слезы и это в душе останеться на всю жизнь.Но они всегда с нами в наших сердцах.Жизнь ведь продолжаеться дальше нужно жить ради того кто рядом(любимые,друзья,дети).Пройдет время и будет легче(НЕ ЗРЯ ЖЕ ГОВОРЯТ ВРЕМЯ ЛЕЧИТ).Нужно просто искать счастья в мелочах.И радоваться каждой минуте,жизнь ведь коротка.Мы все когда окажемся там же где наши родные и близкие.Я вам соболезную!!!ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТЬСЯ

как ни тяжела боль потерь- надо двигаться вперед. Постараться надолго не зависать со своими мыслями о плохом наедине. Попытаться отпустить умерших в мир иной, а самому быть среди людей как можно чаще. Так же поможет преодолеть эту черную полосу жизни -общение с добрыми людьми, юмор, просмотр старых кинокомедий. Постараться не зацикливаться на прошлом -жизнь идет вперед и надо жить! Это испытание свыше и надо пройти его достойно.

Сложный вопрос.Если образовалась пустота.Я не проповедник,но попробуйте обратиться к духовной литературе.Любой-православной, индийской Китайской.Поверьте ,лечит. Станьте теософом.Собственный опыт показал,что мультфильмы хорошо поправляют.Лечение может и затянуться это уже зависит от вас.Терять легко найти трудно.Вас предали или кто-то покинул Землю навсегда? И мы и человеческие отношения не вечны. Отпустите ушедших.

Прекрасно понимаю вас Я потеряла 6 близких людей Спасала работа да дети Есть в нашей жизни очень жестокие моменты,но жизнь сама по себе прекрасна Вроде звучит банально,но это так Поэтому Надо Потихоньку выбираться из проблем,общаться только с добрыми и порядочными людьми,т.е как сейчас модно говорить,смотреть позитивно на мир. А по-русски,проще-жить,прощать,любить,несмотря ни на что Потихоньку всё наладится

Да, Павел, на ваш вопрос трудно ответить в письме, я вам соболезную........ Душа моя,, можно долго говорить и много отвечать, но невозможно здесь передать чувств и эмоций... Скажу только о том, что каждому из нас, нужно отпустить всех своих любимых в мир иной (они уходят домой..., оставив добрую память...., ушедшие выполнили свою миссию на Земле, а нам, оставшимся здесь, нужно выполнять свою миссию.

Да, Павел, на ваш вопрос трудно ответить в письме, я вам соболезную........ Душа моя,, можно долго говорить и много отвечать, но невозможно здесь передать чувств и эмоций... Скажу только о том, что каждому из нас, нужно отпустить всех своих любимых в мир иной (они уходят домой..., оставив добрую память...., ушедшие выполнили свою миссию на Земле, а нам, оставшимся здесь, нужно выполнять свою миссию.

Мы на этой Земле только гости и все мы смертны... раньше или позже мы тоже покинем этот мир... А жизнь продолжается...!!!! Надо взять себя в руки и настроиться так, чтобы казалось что жизнь не так уж и плоха. Стараться посещать те места где много народу, или побольше общаться с друзьями, а не сидеть в одиночестве и глотать эту боль.... Тогда всё покажется в другом свете... Желаю тебе Удачи!!!!

Это очень трудно принять такой факт, я сама через каждые 2 года теряла своих любимых людей.Сначала папа,потом муж и осенью не стало мамы.Было очень тяжело и мне говорили-время лечит. Ни черта оно не лечит,Только боль притупляется и осознаешь все больше и больше.что эти люди никогда не появятся в твоей жизни и не дадут никакого совета и не получишь от них никакой помощи.

Здравствуйте, я Вас очень понимаю. Никто Вам не скажет и не научит смотреть на этот мир с позитивом, когда теряешь близких людей пустота которая образуется не исчезнет, ее можно только заполнить. Только Вы сами можете себе помочь, найдите смысл в своей жизни. Вы начнёте думать о другом и постепенно, не сразу мысли Ваши и жизнь поменяются.. всего светлого Вам!!!

Павел, я Вас очень понимаю, я за более короткое время потеряла больше близких и дорогих мне людей, но поверьте мне, ушедшие от нас не хотели бы видеть нас смотрящих в будущее без позитива , надо начинать жить, ведь наверняка ещё есть люди которым ВЫ очень нужны, приглядитесь повнимательней они рядом с Вами, их нужно только постараться увидеть и принять.

сочувствую. но надо научиться жить без них. постарайтесь не оставаться в одиночестве. идите в кино, на концерт, в театр. не ковыряйтесь в себе. завяжите новые знакомства, пусть они будут даже одноразовые. время лечит. все образумится. больше работайте. нужно сделать так, чтобы не было времени думать о плохом. поезжайте в отпуск.

Я за 3 мес потеряла 2-х близких людей. Мы все, к сожалению, смертны. И тоже уйдем. Мы здесь все гости. Кто- то на больший срок, кто- то на меньший. У каждого из нас своя миссия, о которой мы и не подозреваем. Главное, идти вперед, развиваться, жить в радость себе и близким, друзьям. Земля- прекрасная планета.Надо быть активным!

Искренне Вам сочувствую. Но, как говорит наш настоятель храма: Господь знает, когда забрать души ради их же спасения. На земле мы все гости. А чтобы попасть в Царство небесное мы должны это выстрадать (по образу и подобию Иисуса Христа). Пусть Господь пошлёт вашим близким Царство небесное. а Вам мир и благоденствие!

Здравствуйте Павел. Знаете, я вас очень хорошо понимаю. Только в 2016 году ушли из жизни два близких мне человека. Мой муж, с которым я прожила 39 лет и младший брат с перерывом в 43 дня. Но надо жить, смириться, отпустить и жить. Так устроена к сожалению жизнь, люди не могут жить вечно. Жить за себя и за близких людей.

Очень вам сочувствую , была в подобной ситуации ( за 2 года троих) . Приняла это как свершившийся факт и то, что своими переживаниями и страданиями я ничего не смогу изменить. И отпустила. Посмотрите на это с другой стороны - их страдания закончились на этой земле и сейчас они живут в радости на Небесах.