Ведь в беге всё тело участвует, в ходьбе только мозг )
И здесь одно-другому не мешает.
В чём выражается ваша практичность?
Я трачу время свое только на то, что нужно ( выгодно) прям сейчас. Я смотрю за политикой...потому что она мне сейчас нужна для понимания жизни.
Вы по телевизору смотрите? про политику
А Вы, чтобы узнать, как там в Африке, летите туда?
Я пользуюсь интернетом. Как вы можете смотреть эту чушь?
А бегом можно покинуть Не приятного собеседника
Вберете среднее по скорости и для обмена словами.
Бег конечно для одиночки. Кроме большего оздоровительного эффекта еще возможность быть наедине со своими мыслями, а то и медитировать. Но у всех свои условия для выбора и возможности.
Я и дома...в кровати...наедине с мыслями
Но ходьбу этим заменить не можете, тем более с приятным собеседником?
Многие обходятся при этом одиночеством.
На этот вопрос ответит заяц если его догонит волк
Считают, что в молодости полезно, всему есть край
С приятным собеседником и поваляться не грех
При полезной ходьбе разговаривать некогда!!!!
это кишечник это давления Бегайте это хорошо
хоть моленько попрыгайте Простите сколько вам лет?
С приятным собеседником даже полежать можно.
работают разные группы мышц в беге и ходьбе.
И я не люблю бегать можно просто про гулятся

быстрее добегут до кафе и там потрещат
бег позади приятной бегуньи тож ничо)))

Не увлекись.....а то инфарктом закончишь
есть опасность ..дело то увлекательное)))
....или просто ходьбу..... а бежать - вредно...
Если от собеседника, то лучше бегом.
Не....я без бега справляюсь
Бегать надо за кем-то или от кого-то
А так ходьба норм 6км достаточно
У меня будет стоять...без толку....я ленивая
Мы второй месяц катаемся, стараюсь 20км в день проезжать
Да всего час в день. Два подхода по 10км
Хорошо, что есть сила воли
Бег прокачка легких мышцы здоровья
согласен с вами,можно ваш телефон
если есть желание всегда ,да
Кроме истирания коленний-НИ ЧЕГО,
По той же причине. Истерания коленний!
