ленивый?)

Хо хо чу..

5 для меня прям предельная почти норма, судя по всему. А у вас 8, офигеть)

Это когда я в лес хожу.Там волей-неволей до транспорта выйти надо,да по самому лесу наматывается.Потом спина очень болит,если долго хожу.Возраст дает знать.

Какая порода была?

овчарка немецкая

Странно, их много тренировать не надо, они умные

вот он и был умный. сам себе на уме сильно, и вот с тех пор я не могу себя заставить собаку взять

Понятно, он был лидером, собака должна знать кто важак иначе проблем будет

просила же в личку не писать

прошу прощения

шо такое...ходить можно и по хате))

качать руки ложкой за столом а пресс на унитазе)))

а тренажер?))

мы не ищем легких путей)))

главное, целым на этом пути остаться)

таки спина болит?(

И руки, и ноги ))...((

ну вот что это((

Физ-подготовка))((

хорошая или плохая?)

да? у меня 9800 шагов это 6 км вышло

Приблизительно все. 8697 шагов и 6087 метров. Это было вчера.

я делю грубо на два шаги, чтобы километраж подсчитать

А у меня сам телефон выдаёт

дак и у меня так же, но там расчет калорий необъективный и шаги к километражу примерно как 2/1 относятся, я по картам смотрела))

Я не задавалась вопросом, если честно.

км 5-6?

больше

ого)) вот это вы молодец))

люблю движение

считаете?

Нет, давно промерено .

аа, ну так неинтересно

считаете?

Айфон показывает.

ну норм так то. дофига