
Столько роликов на ютуб по работе над мускулатурой и все спецами себя считают. А посмотришь, большинство даже показать грамотно упражнение не могут и не понимают, как действительно его нужно выполнять. Что они этим накачать хотят - непонятно. Но самое интересное, что такие люди фитнес-тренерами работают и деньги за это берут...