Подвёл первые итоги жития без хлеба. За первые восемь суток снизился вес на 2 кг. Двигаться стало легче. Теперь я могу достать лбом до коленей из положения стоя. И вообще ощущения странные.Ощущаешь себя собакой, которой судьба подносит неприхотливую еду.
Мне в этом спорт помогает: плавание, йога))) отсутствие еды не лучший способ управления своим организмом, в еде достаточно знать меру…
При чём тут отсутствие еды?Хлеб заменяется зерновыми кашами.
Мне хлеб никак не мешает садиться на шпагат и выполнять любые перевороты))) вау-эффект в движении наступает только от самих движений, тренировок.
речь не про шпагат а про лишний вес и способ его убрать.Тучный человек тоже может сесть на шпагат.
Толстеют точно не от хлеба, а от общего перебора калорий и низкой двигательной активности, при этом все индивидуально, так как метаболизм и гормональный фон у всех разный.
от хлеба точно
да вы там все в хохложопии как собаки..как покормили вас печеньками америкосы.. Нуланд хренуланд так вы к мучному и привыкли .
умственноотсталый.эт всё что ты можешь показать..?
да могу накидать вагон, не проблема
псина она и в Африке псина..только на нас гоните,что мы фашисты.. замашки фюрера у вас остались
так вы хуже фашистов
а если не отказывать себе в утрешнем бутерброде и тренироваться пару раз в неделю - уйдет столько же?)
и я хочу 
а где ві заказіваете?
https://artwinery.com.ua/catalog/wine/krim-white-brut
и я, я тоже попробую заказать
крутая штука, как по мне, во всех смыслах, как вам удалось ее найти...
Это сайт производителя. Я от людей слышал что они переехали в одесскую область вместе со складом.
жалко до слез, такой производитель крупный достаточно, перевезти производство в другой регион - это очень проблематично
Без хлеба на 2 кг и только, отказавшись от хлеба????? здорово.....надо попробовать...
вес не сбросится без физической активности. Нужны тренировки 3 раза в неделю или пробежки.Комплексный подход - питание +активность.
ну вот....а то...Подвёл первые итоги жития без хлеба. За первые восемь суток снизился вес на 2 кг.... про нагрузки не было.
ну не сидеть же на диване
)))) а хотелось бы....
так ты и есть собака))))) не расслабляйся скоро сам себя сможешь ртом ублажать)))))
ты детство своё вспомнил ротососное?
Неприхотливая - это как раз с хлебом.А элитная - БЕЗ него.
ну наконец то ты начал ощущать себя тем, кем и являешься
А это у пиндосов спрашивай - они же вам это втирают
пиндосы сказали ччто вам пиздец
Нууу, я ж говорю, влажные фантазии. Сами тикают по всему фронту, а всё равно орут, что побеждают
Если бы тикали, Моторола был бы не в гробу а во Львове.
Неее, нам столица Бандеры не нужна. Мы своё заберём, а остальное пусть Польша с Венгрией и Румынией делят
Полесскую-бандерную прошмандовку, трахнуть надо бы!
Странно, я не ем изделия из муки, годами, и не худею ..
печально
А ещё говорят, что судьбы нет....
все-таки может как-то народными средсвами?
На ноге 29 операций.... Какими средствами???
печально. Я вас поняла
Дело наверное не в хлебе, а в тренировках
Хорошо быть кисою, хорошо собакою 
Могу и полгода не есть хлеб.
А я вообще хлеб не ем и что ?
физкультурничать надо.
Физкультурничаю
значит мало
Откуда вы знаете, что мало. Рекомендуемая нагрузка идет с учетом роста веса и возраста. Я вешу 50 кг. А надо 47. Это не значит, что я буду поднимать штангу в 100 кг. Как вы изволили выразиться :физкультурничать
знаю потому что вес не уходит.
Теперь пить откажись сосО!
Да, от хлеба вес растёт.
Ого!! Я тоже попробую!
Присоединяйтесь, ем только каши.
Вот доем винегрет и ....в бой!
Хлеб всему голова)))
сиротливо, что ли?))
он бы был, если бы я не начал мышечную массу натаскивать.
ого)) гантелями, штангой или своим весом?
пробежки, турник, отжимания
ну то есть свой вес)) прикольно))
жир уходит мышцы приходят
Поздравляю
да вот ещё, забыл уточнить, вес не сбросится без физической активности. Нужны тренировки 3 раза в неделю или пробежки.Комплексный подход - питание +активность.
Это точно. 
