сходить в туалет, заправить кровать, убрать лишнее с рабочего стола, заварить кофе, выпить его, закусывая сухариками или печеньем, если только дочка уже не приготовила горячие бутерброды в вафельнице... а сейчас прибавятся заботы, дети уезжают, оставляя со мной собаку таксу... её надо кормить, с ней надо гулять, её надо мыть... общаться в течение дня...

У меня главный утренний ритуал - выписка собак. Поскольку это не схалтурить. Позавтракать можно в кафе, даже вместо щётки можно жвачку на крайняк. Но сам за собаку не пописаешь

Да, есть немало! Встретить инопланетян, померять давление и пульс, помолиться любимой женщине. Но ваши два это не отменяет

Собачку погулять. Она терпит, пока я просто скроллю инет, а как только потянулась за витаминами- вот он, подъем.

Все тоже самое как и у большинства людей. Умывание, чистка зубов, сборы и завтрак на работе.

Зарядка, и когда пью кофе всегда смотрю в окно-на город утренний.. Меня это завораживает

уж поверь! Я по утрам хожу в туалет. Незабываемое наслаждение. Всем рекомендую)

Постараться утром встать "с той ноги" иначе...
кто не спрятался, я не виноват!

Конечно есть , достать вставную челюсть из стакана и надеть нейлоновый парик

Есть: приготовить, убрать, полить, почитать, позаниматься, пообщаться…… еще?

Да, я с утра встаю к окошку и показываю дулю воробьям и они так хохочут...!

Почитать хамские ответы в комментариях от дамочек. По-другому они не умеют.

Конечно, каждое утро (в выходные тоже) в 5:00 будят звонком, это и есть ритуал.

Ещё немного повалятся, выпить стакан тёплой воды, а потом всё остальное))))

Чашка горячего черного кофе и многолетняя зарядка по Джейн Фонде...

Пробежка или на велике прокатиться, потом душ, наведение красоты...

Ты про кекс, красота???? Ну это не так регулярно, как чистить зубы!!!!

С собакой гулять, бриться.. Я из за этих ритуалов в 5 утра встаю..

Включаю Мэнсона на полную громкость и занимаюсь своими делами

Не знаю можно ли это называть ритуалом - занимаюсь хатха-йогой