Линда
Линда

Если ввести обязательное правило-через каждые 45 минут сидения на сайте делать по 20 приседаний, разбежался бы народ?

56
5
2
Ответы
СЭ
С Э М

А лучше чередовать с подтягиваниями)) 20 раз того и 20 другого. И стимул будет, и физуха подтянется

11
1
СЭ
С Э М

Зато расход меньше. Тож на тож выходит, считай

1
СЭ
С Э М

Нечего на удовольствии экономить)

1
Линда
Линда

Ага, я так про штрафы себя успокаиваю. Погоняла, вот плати за удовольствие

1
СЭ
С Э М

Скорость стабильно нарушается. В месяц 3-4 штуки по 250 рубчиков приходится отдать

1
СЭ
С Э М

Ниче. Штрафов бояться - пешком ходить)

1
Ботzман Барисыч
Ботzман Барисыч

я тока за но..попарно)))

7
1
Ботzман Барисыч
Ботzман Барисыч

да..имея в виду твои коленки

1
Линда
Линда

Вот дались тебе мои колени.

1
Ботzман Барисыч
Ботzман Барисыч

... очень выгодный ракурс..) а если приседать то и ваабще..одни плюсы

1
Линда
Линда

А у жен ваших коленки страшные что ли, что мои колени привлекают, не понимаю просто

1
Ботzман Барисыч
Ботzман Барисыч

..это свойство сети..не больше и не меньше..порноэффект..вот скажи а почему именно такая ава?)

1
Ботzман Барисыч
Ботzман Барисыч

.. нет нет..коленка - супер..и ты совсем не против чтобы пялились)... потому что ты - наша..))

1
Ботzман Барисыч
Ботzман Барисыч

)))... сетевая)) разве нет?

1
Он-Это Я
Он-Это Я

кем?

5
1
Он-Это Я
Он-Это Я

я не подчиняюсь чьим то приказам

1
Линда
Линда

Тогда просто фантазию включите

1
Линда
Линда

Полтора землекопа, ясно)))

1
Линда
Линда

За малявку отдельное спасибо

1
Линда
Линда

Приказам не подчиняюсь. Сам иди давай

1
Вечность
Вечность

Нет

1
1
Евгений Бриг-Снежин
Евгений Бриг-Снежин

нет- просто выпить чашку грин ти . в парк сходить 🖼

2
Са
Саша

дя

11
1
Са
Саша

Один.........два......три.....четыре...пять..шесть...............семь.............восемь........................................

1
Линда
Линда

Вот и у меня. Делала с дыханием, на выжиме глубокий выдох

1
Са
Саша

Я вдоль стенки..с прямой спиной

1
Са
Саша

Так рекомендуют..ручки сложить перед собой...и ать два

1
Линда
Линда

А у вас какой ник до этого был?

1
Похожие вопросы
Если очень вы устали - сели-встали, сели-встали, выполняйте правильно движения! Сколько приседаний вы способны сделать?…
https://image3.thematicnews.com/uploads/images/68/22/63/92023/05/25/a3558adcfc.jpg В какой стране можно получить билет …
Кто будет вас подымать?(При отжимании от пола и при приседании) На кого вы сядите?
У женщины взорвались ягодицы во время занятий в спортзале. 27-летняя жительница Бостона Серена Бифорд находится в коме,…
Я сегодня сделала около 6 приседаний. Так что, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИТЕ В ТОЛПЕ ХУДУЮ КРАСОТКУ С УПРУГОЙ ПОПОЙ-ЭТО Я!🙃😂
Вы регулярно выполняете три базовых упражнения с отягощениями: приседание, становая тяга и жим штанги лежа?
Вы способны сейчас оторваться от компа и сделать хотя бы 50. Приседаний?
Сидя на заднем сиденье такси монашка заметила что водитель посматривает на нее. "Не хочу вас обидеть" сказал он, "но я …