
Если ввести обязательное правило-через каждые 45 минут сидения на сайте делать по 20 приседаний, разбежался бы народ?
Если ввести обязательное правило-через каждые 45 минут сидения на сайте делать по 20 приседаний, разбежался бы народ?
А лучше чередовать с подтягиваниями)) 20 раз того и 20 другого. И стимул будет, и физуха подтянется
я тока за но..попарно)))
.. нет нет..коленка - супер..и ты совсем не против чтобы пялились)... потому что ты - наша..))
Чья-ваша?)
)))... сетевая)) разве нет?
Сетевая
кем?
Нет
Тоже неплохо)
дя