Наталия Семенова
Наталия Семенова

Американские психиатры доказали, что принудительное лишение сна на 20-36 часов с последующим "отсыпанием" зачастую лечит даже тяжелые депрессии. Что думаете на эту тему? Сколько времени нужно человеку для сна в наше время?

4 492
273
15
Ответы · страница 7
NR
Natascha Rerich

Я вот работаю на двух работах и спать всегда хочу и ложусь и сплю

0
0
..
..

Делать нехрен американским психиатрам, разную билиберду несут.

0
0
ДА
Денис А.

Трудотерапия даже шизоидов лечит ))) Дядюшка Адик это доказал )))

6
0
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Да, трудотерапия - вещь хорошая)

1
ДА
Денис А.

Жаль сейчас нет трудовых лагерей, общество можно было бы серьёзно оздоровить 🤔

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Да и без лагерей людям работать негде)) Не найти столько работы)

1
ДА
Денис А.

Работы валом, платят унизительно мало.

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Ну да, неправильно сказала. Мало достойной работы с достойной оплатой. Да и специалистов неважных готовят..

1
ДА
Денис А.

ВУЗов много, и специалисты выходят из них никакие.

1
Виталий Бугриев
Виталий Бугриев

Каждый решает сам. Мне достаточно 5-6 часов и полчаса дремы днем.

0
0
Ва
Валерий

Хотя бы часов 8. Но что бы в сутках было 36 часов! Не успеваю жить!

1
0
Наталия Семенова
Наталия Семенова

👍точно-точно. Так и есть!

1
AB
Alex Bunin

Применительно к НАМ....Это 8 часов нормального сна!Попробуйте...

3
0
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Хотелось бы) Не получается никак)

1
AB
Alex Bunin

Надо,Натали......Надо!!!☺️ 🌹 🎅

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

по выходным догоняю как могу))

1
Л*
Лана ***

счастье это когда захотела и поспала... пусть даже пол часика...

0
0
Al
Aleksii

Так-то да,депрессии больше нет)),но отсыпаюсь потом целый день

4
0
Al
Aleksii

Регулярно, два раза в неделю, вот уже полгода, перестал бухать,тусить,научился думать масштабно

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Ух ты, то есть теория работает) Я очень за вас рада! Но сильно-то недосыпами не увлекайтесь!

1
Al
Aleksii

Работа такая теперь, да и раньше из-за депрессии толком и не было сна))

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Ну, пока все пошло на лад, надо закрепить успех и держаться на этой позитивной волне. А здоровье-таки поберечь немного

1
ИП
Игорь Петров

У всех по разному. Это индивидуально. Мне например 6ч хватает.

0
0
; :
; :

Незнаю как у американцев,по мне так увеличивается депресняк

0
0
А)
Александр ))

как всегда 8..и вовремя...даже лишний вес лечит правильный сон

0
0
Егор Михайлов
Егор Михайлов

Самое большее без сна был 48 часов а выспатся хватило 6 часов.

0
0
GS
George Stylianou

Я думаю что вы очень много внимания отдаете " американцам"...

3
0
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Это мой единственный вопрос, где упоминаются американцы. Зацепила информацию в интернете, захотелось узнать мнение людей. Не более того.

1
GS
George Stylianou

Ок, я просто константирую факт о том что надо критически относиться к любой информации, тем более к тому что пишется в интернете

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Конечно. Поэтому вынесла на ОБСУЖДЕНИЕ)) И большинством голосов сошлись на том, что у нас, русских, другое понятие о депрессии и средствами больбы с ней)

1
Константин Румянцев
Константин Румянцев

Восемь часов,но каждый спит по разному,смотря какая работа.

0
0
Ан
Анатолий

Режим. Нарушение режима востанавливается через две недели.

0
0
DK
Dmitry Karmannikov

8 часов в полне норм )) леч в 22 встать в 5 или 6 ) всегда хватает

0
0
ДЗ
Д З

Мне хватало и хватает 4 часов, но иногда отсыпаюсь, сутками.

0
0
Вл
Владимир

Не знаю про депрессии,но до инфарктов и инсультов доводит.

12
0
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Не все что написано в интернете является фактом. Интересно, что люди думают. Ваше мнение услышала. спасибо

1
Вл
Владимир

Я знаю.Но то что люди работающие в ночные смены,умирают от инфарктов и инсультов в трое чаще,тоже присутствует.

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Точнее, не в ночные смены, а с меняющимся графиком. Когда организм все время дергают и лишают режима. Хотя, если днем отсыпаться и солнца не видеть, то тут уже целый комплекс болезней можно заработать)

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Нет. Просто много читаю, разная информация в голове оседает. Возможно, не всегда научная)

1
Вл
Владимир

Да,лишняя информация в голове,иногда большая помеха.

1
Alexandr S.....e
Alexandr S.....e

Я проходил подобную "терапию"-хорошего мало... Уверяю Вас...

7
0
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Интересно. Ну, очевидно последствия для организма не очень-то. А с депрессией помогает? Или это из серии "Хочешь забыть эту боль?,,"

1
Alexandr S.....e
Alexandr S.....e

Обстоятельства- очень разные и люди- все-индивидуальны...

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Все понятно. Но Вы действительно испытывали конкретную методику или это просто были несколько дней без сна по каким-то причинам?

1
Alexandr S.....e
Alexandr S.....e

У меня очень насущенная смертельным экстримом жизнь была...

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Что может быть хуже войны?

1
Alexandr S.....e
Alexandr S.....e

Войны? - Может быть подстава, когда война- отдыхает... Чуть ли не 15 лет среди мерзавцев особого режима, когда суд не желает знать неправосудность, очевидную-неправосудно вынесенного приговора, и говоря: переквалификация- снова не желает признавать внаглую угробленной беззаконием судьбы... Упаси кого Господь...

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

Это действительно страшно. Можно страдать за веру, можно идти в бой погибая за родину, но вот так, ни за что, сложно придумать что-то хуже. Вы молодец, что выжили. Храни Вас Господь!

1
Оксана
Оксана

Врут они. Последствие тяжёлое и длительное нарушение сна.

5
0
Оксана
Оксана

Страдаю уже 3 ночи( без их дурацких опытов. Просто тяжелые перелеты.

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

и Никакого избавления от депрессии))

1
Оксана
Оксана

Слушай, а депрессии не было и нет)))

1
Наталия Семенова
Наталия Семенова

😂 ну хоть что-то хорошее))

1
Оксана
Оксана

Зря я их ругала, спать пойду)

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Если будильник ставить не на 7-00, а на 7-04, то к концу месяца накопите целых 2 часа для сна. Какой у вас день для отс…
Если тело, полностью погруженное в алкоголь, привезти далеко за полночь по адресу его постоянного места отсыпания, то к…
Суд арестовал мужчину, которого подозревают в похищении кенгуру из российских зоопарков. 27 сентября из зоопарка Яросл…
https://image7.thematicnews.com/uploads/images/67/32/13/42024/07/15/e24d1b387f.jpg Правительство РФ внесло в Госдуму за…
https://content.foto.my.mail.ru/mail/tokmachev69/_cover/h-1665.jpg В Нижнем Тагиле возбуждено уголовное дело в отношени…
https://img.riamediabank.ru/images/vol6%2Fmedia%2Foriginal%2F0000%2F0870%2F32%2F000008703244_0%3A0%3A0%3A0_1400x1000_80…
Столкновение эгоистических интересов национального и имперского характера способно породить многие страдания и привести…
Всегда с тех пор, как родилось сознанье Здесь на земле, жизнь остается прежней;— В букашке, в звере или в человеке;— Не…