Делаете ли вы зарядку по утрам?

Пуст всегда будет хорошее!!!

А вы спорт форму оденьте или хоть обувь спортивную и у вас сразу появится желание )

И я лентяй, ленюсь уже неделю)

давайте как то уж настроимся)))

))))) надеюсь настроится на ближайший

Санек привет ! Ну что с зарядкой ? Настроился ? Давай уже сегодня !

Нет пока не очень получается

да вроде и так нормально..

Молодец , я сегодня делала 6 упражнений из йоги, в добавку к основным

А я огород, готовлю грядку под чеснок

самые лучшие упражнения это с лопатой и топором, а йогу придумали индусы чтобы к ним туристы ездили

Давайте делать

Я тоже ) так тяжело себя заставить

Делаю, но при помощи волшебного пенделя)

На работу опаздаю, если зарядку буду делать)

нельзя опаздывать, если не начальник

Вот и я о том же. По выходным с удовольствием делаю.

Да , но тяжело настраиваюсь, просто заставляю себя, но после всегда счастлива и горжусь собой

я тоже стал Вами гордится..

В вашей идеальной форме , можно и не делать

Будьте здоровы

На работу пешком . На обед домой пешком. С обеда пешком и с работы пешком. 15-18 тысяч шагов в день.

Ну молодец, это ж здорово ! Ходи на здоровье , сердце будет здоровое

Отлично я тоже !!! пытаюсь себя настроить )

Когда привыкнешь по другому не сможешь

У мужчин и так нагрузок хватает )

Я с вами

горжусь вами

Заставляю себя каждый день бой , но делаю

я тоже почему то стал вами гордиться

может вам и не обязательно

Я прислушиваюсь к своему организму,он точно говорит - не надо....))))

это правильно не чужих же люде слушать)

Красавица и умница !!!

У меня не получается, встаю уставшим

вы что, где я и где утро. Мне б до моря к обеду доползти

Счастливая женщина

Как хотите, мужчинам она не нужна, они все сейчас занимаются спортом или качаются дома и в тренаж залах