Секс - это лучший спорт что придумало человечество. Одно занятие сексом - это тоже самое что 10 км пробежать)
ха ха ха. класс первый шаг сделан.все палучится упорства главнае.
и сечас качаю. бросиш и живот начнет рости.а так падтянут красота.
все палучится патехоничку.я заметил ризультат через месяц.
я течении месяца раза два бросал,но возвращался и делал нехачу а делаю.результат палучил и до сих пор.мативацыя.
спасиба.пробуйте все палучится.
много и ненада.10 раз.каждый вечер и все.ризультат будет.
Ай. Спинка моя не позволяет. Может ни так делаю
делайте паменьше.5-ть раз.постепенна не перигружайтесь.спина одна.
Я так понимаю ваше желание проснулось после бутылочки мохито )))
Не самое неудобное пробуждение, наверно знаете, бывает хуже.
нормально, некоторые, вообще, мысленно качают...
А рядом бутылочка вина, для поднятия... Тела))
надо попросить мужика--он бы качнул---пресс!
да хоть спереди-хоть сзади..
Наверно накачался после такого занятия
это первые дни а потом все нормально будет
а на диване пресс качать куда комфортней!
ахаха, а я проснулся с ногами на лице((=
Зато смотри,какая красивая!) Помогло)))
Улыбнуло. Диван тебя всю ночь охранял
Диван .как много в этом слове .....
Ну я на нем ночами редко сплю. Работаю))) по этому и говорю смотря когда иногда дети иногда муж там . вот как то так
значит на столько нужно)))
ехххх , да не так его качать надо..... 
Это слишком интимно для обсуждения в соц сетях.

всю ночь пресс качала умарилась)))
А ха ха..та же фигня как год!

В итоге пресс так и не прокачала!?
А может вам мужика завести?
Он чтоли собака чтоб его заводить?
Почему нет,если он заводитса с полоборота
Главное чтобы не наоборот))
Ноги за затылком, руки под диваном