Дыхательная гимнастика
Значит, я на правильном пути))) Главное не лениться и не пропускать первый и последний этап)))
Да перебороть свою лень, а потом и сами не заметите, как это станет Вам приносить пользу. Признаюсь я тоже ленюсь но стараюсь с этим бороться.:-)

Жизнь - это борьба. И с ленью в том числе
Я с Вами полностью согласна. А если ты в душе борец то и в реальной жизни бороться надо как на войне, со всеми своими пороками и лень не исключение.
Это самая важная борьба...
спальня ух ты там круто
не думала, что спальня приводит в равновесие и успокаивает
у тебя есть парень или муж
Чувства под контролем.
Это хорошо, если всегда так
Научилась негатив не впитывать.
Само пришло. Не хочу испытывать негативные эмоции. Просто дала себе установку. Всё же от мыслей зависит. Какие мысли, такие и эмоции. К тому же, с логикой дружу.
Свежий воздух
готовка еды
то есть негатив прячете в морозилку)))
это вы какой то негатив,во всём зло видите
Отвлечься...
..как вариант, разобраться почему.
Во взволнованном состоянии это трудно сделать
бильярд
понятно... правда, бильярд не всегда под боком
Чтение.
Тогда это должно быть ну очень захватывающее чтение
Чтение всегда захватывает.Ничего не придумали еще интереснее,чем чтение.
музыка
А ты ее слушаешь или играешь?
и слушаю и играю
Работа
А что за работа такая успокаивающая...
Руль
Езда в машине по пробкам может успокоить?
А чтобы выехать на трассу - надо в пробке отстоять))
У нас пробок нет и трасса рядом