Очень трудно. Этот физиология мозговой деятельности. Нужно тренироваться. Делать все медленно и заранее подумывать каждый шаг. Пенсионерам, которые сами себе хозяева, легче последовать этому совету. Но в семье нагрузка больше и заботиться о себе труднее. Может быть, врач в помощь вашим тренировкам предложит какой-то препарат

Это ничего.я вот с 4х ночи не спала сегодня,шум какойто.ищу ,думаю,соседа потихоньку ненавижу(мне казалось у него кпан открыт)—в оконцовке поняла,это холодильник мой.а ведь 3часа мучалась,пока поняла...

Выкинуть из головы всё лишнее и думать только о том, чем в данный момент занят. Но это не для женщин. Как сказал кто-то: женский мозг можно сравнить с компом в котором в виндусе открыли сразу 1265 вкладок.

Просто нужно, стараться быть душевно здоровым... тогда не будите ничего забывать,хотя это обычное дело и у всех бывает,главное что бы эта забывчивость не создавала больших проблем...

если ключи в холодильнике это диагноз...тут дело не в концентрации....это к врачу надо...только вот где сейчас найдешь хорошего....да и не успеют они уже ни чего.

меня с детства папа учил все ложить в определенные места и даже несколько лет не бывая в родилительской квартире я не глядя находил все что мне надо

не научилась...хоть сегодня в банке -карточку в сумке не нашла...домой пришла-тоже пока не нашла...я знаю что где то тут...но нету.все отслеживать надо.

У меня тоже такая проблема , то пульт от телевизора всуну в холодильник , сковороду , а недавно кошелек нашла в холодильнике .

Твой разум переполняют различные умозаключения и домыслы.Что бы узреть свет мудрости, сначала освободи чашу своего разума.

Это привычка,нужно всегда каждой вещи найти одно место и всегда класть на одно и тоже место,и никогда не будет проблем.

я купила упаковку "Боржоми" и она стояла в прихожей и я ее поставила...... но куда, обыскала всю квартиру...........нет

Ключи от сердца мужчины должны лежать именно в холодильнике, набитом под завязку всякой вкусной снедью !

наведи порядок в голове разложи все по полкам а поролельно тоже сделай в помещении в котором находишься

Вот чего не знаю, того не знаю. У самого такие проблемы. Ой, землячка!!! Давайте познакомимся поближе?

закончит одно дело до конца которые начал, а не сразу по несколько и быть акуратным внимательным

НЕТ УЧИТЕЛЕЙ ВСЕ БЕСПОЛЕЗНО ВСЕ ПОВТОРЯЕТСЯ. КЛЮЧИ В ХОЛОДИЛЬНИКИ ОЧКИ ТОЖЕ ПОЧТИ ТАМ. УТЮГИ ВКЛ

Хлопотно, но всё упрощается, если не бросать всё где попало, а не полениться положить на место.

Придумай свой стишок. Например дверь закрыла, ключ в карман положила, газ отключила, и т.д

клади вещи на свое место каждому предмету:пальто на вешалку сумку на тумбочку и тд.

На выручку приходит автопилот. Отключись и он найдет то, что потеряла.