запоминаю сотовые номера на память
как то пробовал, а затем запустил это дело
надо продолжать,помню номера которые давно не использую
а я уже позабыл. память с возрастом падает
делаю все возможное чтобы с ней не прощаться,в 53 еще что то помню
Хотелось бы поподробнее, благодарю
Я сам интересуюсь. и спрашиваю у народа совета.
Самое элементарное...учить стихи....
Можно учить иностранный язык....
Но зато....двойная польза.....
Вспомни куда спрятал заначку
Ну заначки не прячу . нет такой привычки
С разбегу и об стенку тараном...
У меня с памятью проблем нет. Не по адресу.
Тогда давай разумные советы нечего иронизировать
Если без иронии, то это трудное, долгое и нудное занятие. В аптеках продают таблетки "Циннаризина" улучшает кровообращение в мозгу соответственно и память. Признак начала действия таблеток это цветные сны. В сутки одна таблетка. Здоровья вам.
Анатолий,а это спасибо, уже мне кто-то советовал, сейчас проблемы с желудком, как подлечу пропью курс, а сны мне снятся каждый день только не помню вроде черно белые.
Все записывать. Очень помогает.
Татьяна. с праздником вас, Всего теплого. душевного, счастья и любви!
Почитала кометы, повеселилась)
что вам больше всего понравилось?
Да все прикольные)вы наверное тоже повеселились)делайте то не знаю что..спасибо хорошо буду делать это обязательно)
Судоку.стихи.иност язык.орехи.
Галя ,начал учить стихи- трудно, в школе это было легче.
Знаю.я начинала по молитвам.
Нет молитвы учить не буду . буду учить Пушкина
Вперед! Я Вам пишу-чего же боле!
У него были четверрстишия? Может Вам, к Губерману
Губерман тоже не плохо, Любовь не значит слиться вместе . Душой слиться это да! Но между делом слиться вместе , не помешало б иногда!
Мне нравятся его умные и тонкие наблюдения
Я не поняла, Вы их перечислите?
Очень мне помогает заучивание стихов.
учить стихи 
Начни давать в долг деньги)))
В этом случае будут работать ноги , потому даешь руками , а вбиваешь ногами.
Да ну такую тренировку, у меня во дворе уже столько должны, что машину можно купить.
Я никому)))Налью стакан без отдачи и всё!!!
Ну а что-бы в стакан чего-то налить надо с начало самому в магазине купить.
Это у нас очень дёшево...Рядом Ликёрка...Бутылка на разлив 50 р стоит)))
Начните с таблицы умножения
Солнышко. слава богу таблицу еще помню!
Тогда иностранный алфавит или стихи
иностранный язык,например
я вот тоже- пока занимаюсь-что-то есть в голове.Стоит забросить-все как с нуля заново
Я смотрю фильмы в оригинале, но вот говорить самой-трудновато, будто кляп во рту
Я не понял как в оригинале?
ну Маску Зорро например- фильм же на испанском
нет, конечно,я перевести не смогу .Но зная сюжет,многие диалоги понятны
учить физику за 10й класс
в школе учила.. а щас отгадываю сканворды...
я тоже буду гадать сканворды
Разгадывать кроссворды
Спасибо , как в анекдоте Чем вы вчера с женщиной занимались, даааа- кроссворды решали, Конечно и это надо , я понимаю, для памяти хорошо
Пересчитывать деньги
хорошо бы, но где столько взять ,чтобы шуршало
В нашем возрасте не найдешь хорошо оплачиваемую работу,пенсионный порог
Вы можете поделиться?
под моим вопросом полистайте. мне дают рекомендации
А ЧТО, УЖЕ ПРОПАЛА ?!?
А тогда ЧТО ? тренировать ?!?
Изучение ин.языков..
Играй в интернете.
Какие игры? Я на МЕТРО подсела в последнее время.
Я в шахматы , шашки го , ну еще там в некоторые
Говорят, хорошо читать газеты вверх ногами. Мне это неинтересно.
зрение плохое . в юности много читал, надо попробовать