Из утреннего плана лечь на пол и прокачать косые мышцы и пресс получилось только лечь на пол. Ну ничего, маленькие победы -это тоже победы!:smirk: :smirk: :smirk:

Question

Viktor Putkinen · Accepted Answer

Нужны ли косые мышцы и пресс, это ещё вопрос, а вот научиться правильно лежать на полу, надо обязательно, вдруг пригодится.....:thumbsup: :hugging: :blush: :rose:

Владимир Локтев · Answer

Это пол виноват-слишком жесткий. Нужно лечь на что-нибудь мягкое, тогда желание завершить упражнение исчезнет до самого вечера!

Наталья Середина · Answer

вот, вот, потихоньку каждый день прибавляя по одному движению и доберетесь до отжиманий, успеха в спорте

Сергей Александров · Answer

Появилось желание поработать,ложись на кровать,и зто желание пропадёт.

Любовь..любовь! · Answer

А встать получилось....? Иногда лечь проще, чем потом встать...

Зоя Гиба · Answer

мелкими шажками можно и большое расстояние преодолеть...

Nikola Mahkov · Answer

это верно!--если партнер рядом!половая жизнь тоже нужна..

Александр Кривцов · Answer

главное путь к успеху и желание остальное будет:thumbsup:

Андрей Платонов · Answer

Главное,сила воли есть.С кровати на пол,тоже движуха

Алексей Малахов · Answer

Нет. Я их наклонами качаю. Без соблазнов ложиться.

Бока · Answer

короче, легла и заснула. а что снилось, интересно

Сергей · Answer

В следующий раз подушку с собой берите и одеяло.

Николай · Answer

Убрать лень, сказать себе надо. И все получится

Марина Рогова · Answer

Да.Главное-не останавливаться на достигнутом.

Владимир Х · Answer

После первого шага кто то помешал продолжить?

Олег Борисович · Answer

:joy::joy::joy::thumbsup_tone1::thumbsup_tone1:где Ты это берёшь???

Розалия Файзуллина · Answer

А я зарядку делаю по утрам и в бассейн хожу

Людмила Канивец · Answer

Надо еще попытаться встать с пола ! :relaxed:

Эдуард Щиголев · Answer

Следующий этап...открыть-закрыть глаза!!

Виктор · Answer

Постепенно привыкайте к нагрузкам)))