Массаж от колена до пояса, акупунктура, капельницы, физкультура специальная, Алмаг, банки (помните в СССР такие были?). Меня так весной на ноги ставили.

Есть рецепт,вроде помогает. Листья хрена настаиваются на водке,3 дня в темноте,затем регулярные,раз в день на ночь растирания. Немного помогло мне.

Если легкая степень разрушения, то нужно сохранять. Гимнастика, плавание, лечебная терапия. Но если нет, то менять, сейчас это можно сделать.

Это очень серьезный вопрос. Скорее всего - необходима операция .Его замены. Но можно попробовать. И народными средствами. Войдите в личку.

Тетя Циля: - Таки сходити до костоправа! Он вам ево по случаю НГ биз наркоза виправити! ЗА умеренну сумму шекелей! )))

Почитайте рекомендации Бубновского. Он рекомендует делать ни просто упражнения, а силовую нагрузку.

не знаю, я его ломал в детстве, болел сустав (после 30лет) пока не начал делать упражнение "Жгонка"

Главное пройти основательное обследование УЗИ и так далее.Это серьезное заболевание !!

если пошёл болеть поможет только гильотина - замена и то не факт что будешь бегать

Массажировать лавровым маслом И регулярно .не менее 15 мин. применять МУДРУ ЭЭ

Гимнастика, движение! Хромота постоянно, но хоть боли не всегда.

СНААЛО ГЕЛЯМИ РАЗНЫМИ А ПОТОМ УКОЛАМИ И ЕСТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ПИЩУ!

Я прооперировалась,никакие мази и таблетки не помогали.

Только зарядка, содержание в гугле, на полном серьезе

ХЗ! У меня тоже болит, но я на это ноль внимания!

Есть коксоартроз? Какая степень коксоартроза?

От диагноза зависит.. крайний случай замена!

Шприцуйте литолом!

Нашли где спрашивать! :((

Заменой наверно, если совсем уже плохо

сложно. оперативно или уколы- витамины