9-ые сутки, а все как обычно стало в моем питании, организм стабилизирует вес на той же отметке, может это и есть мне подходящий габарит и не стоит с этим бороться, а у вас сколько ушло кг?

В первые дни организм теряет очень большое количество веса и это в основном вода. Затем вес тупо встает, т.к. дальше уходит жир, а вот он зараза цепляется за организм всеми щупальцами. Не отчаивайтесь. В норме вес должен тронуться примерно на 20 день. Только не соскакивайте. Организм надо приучать постепенно к новому. Для него сейчас шок. Я за 3 месяца похудела на 13 кг. Но потом вес встал. И уже полтора года я на нем сижу. Не могу сбросить дальше. Но мне и так хорошо. Видимо это мой вес)))))

у меня когда то 15 ушло и то не по моей воли. А потом пришлось очень долго восстанавливать недостающие 10 а 5 оставил на запас.. И то это не на 9 сутки произошло а наверное за 6 месяцев.. Если вы решили похудеть то не ждите быстрых результатов. Лишний вес набирается не за 1-2 месяца а в течении многих месяцев, А значит и уходить он тоже будет постепенно а не сразу одним рывком

Ну я после б беременности понравилась на23 кг, была 45 стала 68) вот так дюймовпчка плавно превратилась в пуфика, но это того стоила и я не жалею, потом похудела за год стала сново 45 кг) самое главное ваше желание, настрой, меньше сладкого, хлеба больше движения и главное не важно какой у вас вес главное чтоб вы себя сами комфортно в этом весе ощущали!

Есть программа, которая гарантирует возвращение вашего веса в норму. У меня знакомая в этой программе. Не только снижение веса но и хорошее здоровье. Это единственная программа, которая действительно помогла моей знакомой. Называется: Персональная программа контроля веса bodykey

Некоторые НОРМАЛЬНЫЕ советы помогают похудеть со временем. Вроде бы уже перестал надеяться. а ты начинаешь приходить в норму. Я стал пить много воды с лимоном, употреблять чеснок, клетчатку и т.д.- результаты стали заметны не сразу, а через год - еще лучше стало с этим.

Здравствуйте. Жировые отложения - блокировка агрессии души. Чтобы не пострадала душа, организм во что бы то ни стало сохраняет статус-кво. Сначала прощение, покаяние и молитва, а потом пост. Тогда всё получится. Успехов.

Извини, моя хорошая. но я килограммы не считаю. Я только доверяю своим чувствам. Если мне что-то стало тяжеловато, значит я зажралась. Делаю перерыв на один или два дня, пью только слегка подсоленную воду (холодную)

Когда человек переживает о весе своем ,разум даёт сигнал организму что будет голодовка и организм блакирует систему жиросжигания для защиты от истощения.потому и вес останавливается

А у меня - когда ем, буквально, до овала - приходи столько, сколько придёт. А когда пост и держу его, то уходит, кто, куда, за чем и сколько - не вемъ, Бог весть...

не знаю...у меня вино на стабилизации из 40 литров вышло 33 (10 день), на 14 день из 33 осталось 32...надеюсь 30 выйдет)))а насчет своего веса не беспокоюсь

Не стоит останавливаться. Не сдавайтесь. Не ешьте хлеб, макароны, булочки, сладкое- больше овощей, гречневую кашу. И двигаться надо больше!

А Вы знаете,тоже радует то что вес стоит на месте,может тоже не стоит больше потеть,может это уже и так все супер!!!!

В жизни надо жить и наслаждаться оной, а не бороться и побеждать чего то в своем организме! Всему цена МЕРА!!!...

Килограмы обычно уходят летом когда пашешь на жаре 6кг зимой опять набираю диет не соблюдаю что дают то и ем

Есть шутка программистов: вес программиста стремится к отметке 64 кг или 128 кг. В ней доля правды есть.

Уже пошла Стабилизация.,Ничего-завтра начнешь по новой,,если сильно не будешь хвалиться

я думаю, что на вес нужно обращать внимание, когда пройдет 60 дней после особого питания.

попробуйте веганство или сыроедение с компенсацией витамина B6

вы адрес хоть озвучьте, в скорую может придется звонить

попробуйте пореже дышать увеличивая промежутки