Как похудеть за короткий срок 1-1,5 мес. на 4-5 кг.?

Может у неё были проблемы со здоровьем?

У меня не будет

вот вам совет: obsuzhday.com/a/49033125

Спасибо

Свежую капусту я ем, а тушёную нет. Фу, гадость

Мой рост 168 см, вес 70 кг. Диеты - бестолку! После тушёный вес 64 кг. 6 кг - долой! Я добился своего!

Нее, для меня это гадость. Я не ем такое.

Тьфу

Все так говорят. А как до дела доходит, ни одна женщина пока ещё не отказывалась.

Нет, я не такая.

Я православная христианка, по характеру скромная

Ну со своим-то мужчиной всё вытворяете. Ведь так??

Нет

Ок

А соки какие? Овощные? Кроме них не ели больше ничего?

Соки магазинные+ фруктовое пюре 200гр. И утром с кофе пару тостов со сл. маслом. Говорят сейчас - это актуально. Просто наверное нервы сдали, куда не глянь - все рассказы о болезнях. Уже телик не смотрю.

И правильно, нечего смотреть там

Ещё физическая нагрузка - ну это само собой!

Это да

Ок

Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.

Ничего себе

Это, правда, было давно. Ну, а сейчас считаю, это мне уже, как бы. и ни к чему. Как подумаешь, что потом всю одежду менять...

А рецепт сельдереевого супа можег

Белокончанная капуста, красный лук (обязательно красный), Болгарский перец, сельдерей,помидоры, ПРи этой диете нельзя много хлеба-допустимо только какое то количество, не помню уже точно, и один раз в сутки можно отварное куриное мясо -немного Более точный рецепт пошагово наверное есть в интернете Первое время очень кушать почему то хочется, но месяц- и кг 4 как не бывало Но еще наверное все таки все сугубо индивидуально, я это просто ради интереса с подругой на себе проверяла Мне нужно было сбросить всего 2 кг, а ушло чуть более 4-х Удачи Вам

С капустой суп??? Я не ем с капустой... а без неё можно?

Я не знаю...но что НАДО капусту это точно

Ясно

А не испорчу ли я так себе желудок?

нет - минимум питания поступает и желудок со временем привыкнет

Хм... а супы, салаты - есть нельзя?

тогда это уже будет не голодание а диета

Так я про диету и спрашиваю

на диете много не сбросишь - аппетит всё равно своё возьмёт

Я их приобщил метал воровать -и стройненькие и при деньгах

Воровство это грех

Да не у бабки пенсию -по стройкам там и не убудет

А зачем это нужно?

Во первых похудеть хочешь -через полтора месяца будешь выглядеть как фотомодель и постоянно бабки много бабок