Спасибо большое за совет! Буду знать. 
если б так 100 летние все питались?!
И дристать 3 раза в сутки....обесппченно)л
фигня..кирпичу всеравно на ваше питание
та нее..смерти страшится просто
а перловку гречкой заменить,. например?
нет...только перловка всё чистит..как метла выметает все шлаки
ее же варить как фасоль - часа 1,5-2
надо на ночь замочит в воде...потом наутро она размякнет..и достаточно варить полчаса.
комп глотает букву - (замочитЬ)
думаю, это скажется на качестве жизни...
грустно сидеть на таком рационе всю жизнь...
щас...разнообразие и лад с самим собой...
И много пива с креветками.


И никаких гастрономических радостей?
У меня бабушка прожила 99 лет. За 2 дня до дня рождения умерла в полном уме и сознании. Жизнь трудная была, как у всех стариков военного времени. Ела все.
а так же гастрит, отит и язва желудка))
а что про чеснок и свеклу то забыли....
И лимоны и клюква и щавель и уксус)))))
для женщины очень полезна вишня... вишня даёт омоложение лица и разглаживание морщин.
То-то смотрю 100 первый проживаешь))
Никаких конфет...никакого мяса...((
вот это вы молодец что отказались, колбаса это очень вредный яд, сплошная химия.
Печеньки тоже редко покупаю... а вот сладкое... конфеты...шоколадки...халву ...люблю...
халва лучше всего...она самая полезная
халва чистит кишечник от шлаков
Она сладкая.... я ее много могу съесть)))) Отразиться может... на фигуре....))))
Перловка тяжело переваривается.
переваривается отлично... чистит желудок как метла
Да уж боюсь и месяц не протянешь
почему не протянешь? ещё как протянешь, ноги
И что, это всё через мясорубку...
так я могу и дедушке, он у меня сейчас на пенсии, ему 149 лет.
А вот дедушку не надо трогать, наверняка он сейчас с бабушкой любовью занимается)
ну так конечно занимаются...а что же им ещё остаётся делать на пенсии))
Вот это перловка...Чудеса!
конечно чудеса...недаром коней кормят ячменём)))
Опыт есть? А вы сколько прожили?
мой дед 102 года на этом рационе
Дед жил при другой экологии. ...
Вам больше ста уже по видимому?
Так просто...и никакого...мяясаа
