ОП
Ольга Пластинина
Ответы · страница 14
ДО
Даулет Оразаи
эт трудно легче терять чо есть а обрести чего нет трудно
ДО
Даулет Оразаи
скажи мужу и он поможет кг на 9 потяжелеть
ДО
Даулет Оразаи
зато обновление организма другая конституция
ДК
Дмитрий Ковальчук
Распихать по карманам гирьки. А так вообще не загоняйся.
ДК
Дмитрий Ковальчук
Вот и ладушки! Улыбка это прекрасно!
Сергей Пересадько
Купить двух цыплят на рынке. Они примерно по килограмму.
МЧ
Миша Чунаков
тяжелая тема,я уже спрашивал,нормального совета не дали
Андрей Афанасьев
Купить кило мяса ,и, кило овощей. Так , чисто пожирать...)))
Андрей Афанасьев
"Физикой " заняться , я без нагрузок не могу вес набрать.
Андрей Афанасьев
Только без фанатизма , группа упражнений+дыхание+правильное исполнение упражнений+питание- в первый день обсудить с инструктором.
ОП
Ольга Пластинина
конечно хотя уже раньше занималась
Тимур Ахметов
Набрать легко , избавиться трудно , всё от тебя зависит !
Тимур Ахметов
Главное во время понять, что бы поздно не было 
Инга Сальникова
ой,не надо... потом будете думать как от них избавиться...
Иван Гусев
вес набирается с возрастом или с нарушениями организма
ИК
Игорь Кучма
Все мечтают сбросить а тут как набрать жрите всё подрят
ДИ
Дмитрий Ивашков
Есть сладкое и мучное. А как скинуть пару кг? Это нужно.!
ДИ
Дмитрий Ивашков
Во время велика тоже пить?
ДИ
Дмитрий Ивашков
Слушай оль а если я попрошу тебя вести меня в этом.
ДИ
Дмитрий Ивашков
Ну нет так нет. Опыт над человеком мне бы было интересно
ДИ
Дмитрий Ивашков
Сегодня утром перед тем как попить кофе я выпил два стакана воды третий был кофе.
ДИ
Дмитрий Ивашков
Через 20мин буду обедать собираюсь выпить еще два стакана воды.
Сергей :
У меня такая же проблема! уже гажу где попало... 
Сергей :
Это алигория... На самомо деле - это реальная проблема... 
Ев
Евгений
набрать то легко , скинуть потом тяжело , тебе это надо?
Ев
Евгений
а насколько хочешь поправиться?
Ев
Евгений
ешь побольше сладкого . мучного и жирного , через месяц себя не узнаешь
Ев
Евгений
только по аккуратней с этим ,а то я ещё крайним останусь
Ринатина
Пару? Ну это не много))) кушать и, главное, не нервничать
АФ
Александр Фаерштейн
Тебе можно, на аватарке вид, как будто ты неделю не ела!
Ел
Елена
нужно. масса решает. а вот как, это уже больной вопрос...
Ma
Mass.terr
За пару килограммов можно сесть на пару десятков лет...
YS
Ya Slavyanin
Скушайте пару килограммчиков.))) И вес будет достигнут.
ВП
Вася Пупкин
совсем не нужно , даже в спорте, заколебася сбрасывать
ВП
Вася Пупкин
а, можно нескромный вопрос?
ВП
Вася Пупкин
какие , у вас , габарты, раз решили сбросить вес?
Владимир Чураков
В супермаркет сходи, там этих килограммов немерено! )))
Михаил Мещанинов
Смотрите таблицу роста, возраста и веса, а там узнаете
Похожие вопросы