Как набрать пару килограммов и нужно ли это?

В городе есть что посмотреть

Ну да в Москве так очень интересно

есть на что посмотреть зотя я сама не из Еката

Недалёко живёте от Екатеринбурга

Ясненько пишите много времени на работе провожу но вечером отпишусь

То есть пополнеть на пару килограммов- это здорово!, Ато вокруг одни "швабры" остались...

вот я хочу. только не получается.

1. Хотеть не нужно. 2. Нужно просто есть всё что вкусно (только из русской кухни- натуральное, традиционное (Хотя молодёжь приучена уже ко всякой западной искусственной дряни, спросите родителей, что было вкусным в советское время...)

Все русское ем борщи рассольники каши

Значит ещё время не пришло. У меня сестра росла- ничего не ела и всегда худющая была. Время пришло- стала кругленькой и полненькой...

Жди. Организм сам знает- что ему сейчас нужно...

нам всегда приходиться с ней бороться.

нет, лень еще и двигатель прогресса, по себе знаю

например на работе, чтобы не делать одно и то же ежемесячно я трачу час полтора и пишу программку, которая делает это автоматически

Но иногда лень нам вредит. Хотя я легка на подъем если звонят друзья и куда-нибудь зовут. Любим в парк ходить когда погода позволяет.

гулять это здорово, осталось 5 дней отпуска, МАШИНУ прочь, ходить буду только пешком, сейчас как раз есть куда пойти, до новых общений

парни были спортивные или худые

один спортивный второй в теле

ну вот ты сама ответила на мой вопрос

здорово. правда в детский мир посылают

а можешь свою фотку выслать

попробуй пиво пить не фильтрованное дней10 подряд по кружке не больше

в нефильтрованном пиве большое содержание дрожжей и естественно они будут работать в организме при этом важно конечно кушать

а что окружающие часто выговаривают рост какой

подруги и коллеги шутили. 16

я думаю ничего страшного это в вас уже начинает выражаться комплекс.забей за то ты лучше всех них. и жопы у них толстые

Быстрые углеводы, мучное. И мало двигаться

Быстрые углеводы- булки, печенье

Выпечка и другие сладости или калорийная пища. А если замужем, можно забеременеть.

Но при этом контролируйте свой вес. Это не шутка.

ну набирай, причем тут мы??? фигура, это дело личное отношение к себе... а главное, мотив...

сегодня ходил за картошкой, набрал руками пару-тройку кило, нужно для обеда. ответ полный?

Всё по-чесноку: какой вопрос - такой ответ.

так, всего помаленьку...

и со сметаной и сливками можно

пиво я люблю но не каждый же день.

Это рецепт тебе для поправки

вопрос что? сладенького...

это не нормально, проверьте кишечно-желудочный тракт