Вопрос всем ценителям и родетелям ЗОЖ, скандинавская ходьба (это когда с лыжным палками да по асфальту), понацея от всех болезней или все же разведение лохов на деньги.

А просто без пафоса на запястия утяжеления повесить и просто гулять, совсем ни как?

Они нам спецралки поставляют, а нажи маркетологи это дерьмо нашим бабушкам втюхивают.

Пока только гуляют с ними.

Не знаю у всех не спрашивал.

Ходят с палками и слезами утираются, даже боюсь подойти, у них палки в руках.

Держитесь подальше от старух с палками.

спасибо за поддержку!

А что по другому двигаться совсем ни КАК? А с ДРУГОЙ стороны пусть что хотят то и делт заслужили.

Удачно применяют больные сах. диабетом.

Это как? Сахар палками разгоняет.

Это так: ходьба помогает интенсивному расходу глюкозы, мышцы активно начинают усваивать глюкозу. В крови глюкоза приходит в норму.. Просто с палками при ходьбе работает больше мышц.

Тоже Коля, теперь только с палками ходишь?

Я нет.3 км каждое утро нарезаю ляпота. Кто то с палками пусть нарезает. главное не на диване хныкать. А в чем вопрос ваш?

А это как по твоему правильно ходить?

Я не хожу, но много говорят об этом.....

О не правильной хотьбе....

Сколько эти палки стоят, а костюмчик специализированный, а кроссовки, а теперь посмотри на пенсии наших бабушек. Ещё вопросы будут.

будут . вчера видел в лесу двух мадам в затрапезных трениках и и старых китайских кроссовках за 300 рублей. что дороже лекарства или старые треники, вы батенька часом не на аптеки работаете?

По двум бабушкам всех остальных не судят, я таких в парках у себя в городе не встречал.

а я гламурных бабушек с палками не встречал. не знаком с их проблемами.

Валера ты сам где живёшь, я много ездил по стране, встречал и таких навороченный бабушек и не один раз.

у навороченных нет проблем с деньгами, если они свой выпендрёж выше здоровья ценят.

Ну так поинтересуймя у черта.

СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА - А ЭТО ПОМОГАЕТ ???

ЧЕРТ ОТВЕТИЛ ЧЕТЫРЕ РАЗА !

Вариантов не меряно, но харям это...

...по фиг? Не закончили мысль свою.

В чем например? Только не надо писать, что у бабушек проблемы с ногами и палки помогают им не упасть.

Вот и я о том же... Была у меня одна знакомая из Находки, сейчас в США проживает, тренером там работает

Нужно дыхание ставить инструктор нас учил

Да ты что! Даже инструктора теперь нанимают! А что, когда просто гуляешь совсем не дышишь? Сознание на прогулка случайно не теряешь?

Здравствуйте, приехали, а что до этого они не ходили а летали?

Что так только на машине ездишь, так это здоровье не улучшает.

Оленька, а в сумочку кирпичнк то положила? Так для общего тонуса.

конечно!!! Чтобы не торопиться!!!

Мудрая вы женщина как я посмотрю.

Пусть будет так и дальше...

мне все хорошо, и лучшего не желаю...

А как ноне то? И вообще как обычно?

хотя ЗОЖ я приветствую, да и палки - это стимул лишний раз заставить людей двигаться

А без палок уже нельзя, точно развод