У вас какой индекс массы тела? ИМТ = вес (кг) / рост² (м)

да , вес поделить на рост в квадрате (вес в килограммах , рост в метрах)

неверно , вес в метрах 1.65 м например

25 максимум , выше ожирение ...так что снижаем вес ...аккуратненько постепенно

Да, поправилась я в гостях... Дома худеть буду...

откормили... на клечатку и воду

Как?

27,72 немного больше нормы.... чуть вес сбросить

Я вроде не толстый

это норма с медицинской точки зрения, у спортсменов немного по другому считается

Недавно весил 92 , три месяца штанги и гантелей вот и 98

масса растёт не из-за занятий, а из-за питания

Согласен, но и без занятий вырастет только на животе

согласен фигура на пятёрку ....

класс вот у вас наверное эталонная фигура

Не жалуюсь...

ещё бы..у вы такая от природы или занятия?

От природы, но стараюсь поддерживать

Есть такое

мозг в массу тела не входит и какое тебе дело до моей массы?

насрать , чего у тебя и как

у вас оч маленький результат)))) вы наверное рост в сантиметрах считали))))

не верю никому "на слово" всё самому хочется посмотреть попробовать ?

А как мне больно, видеть, как пропадает молодое поколение. Я вот с 2-мя высшими образованиями-не смогла найти работу-не берут. возраст. Из школы ушла и сижу дома. А вполне могла бы работать еще. Уборщицей-муж не пускает.

репетиторствовать может попробовать? Внеклассное образование итд

Да кому это здесь надо. Да и предмет не тот.

тогда можно сад и огород образцовый сделать

Да, взяли участок, строим дачу. развожу розы. Это интересно, но летом мне и так скучать некогда-постоянно в лесу. не зависимо от погоды, настроения. самочувствия-от зари до зори. Можно сказать живу там.

Говорю что думаю,хотя страдаю от этого

как страдаете , язык мой - враг мой?

язык самая сильная мышца у чела)))) язык то длинный?

Не верно посчитал , вероятно рост не в метрах , а сантиметрах

Гончая порода с очень тяжелыми костями)

23 ваш индекс пока ещё норма)))))))

класс ... я тоже так хочу)))

Судя по фото, у вас тоже неплохо дела обстоят

у меня на грани , 25 ...немного с живота убрать и норм

Так в чем дело? Блинчики любите?

не, из мучного пару кусочков в день... жареное , копчёное солёное не ем...воду пью

Здоровый образ жизни. Тогда - пресс качать

качаю , тут дело в излишнем питании ...есть я люблю

нужно вас поймать и покормить...срочно

Может я не правильно посчитала... Сама удивлена таким индексом((

Точно, ошиблась! Пересчитала, получилось 20. Это уже получше?

Благодарю! Значит можно тортика кусочек?

только немножко)))))с такой улыбкой можно)))

Спасибо!!!

Тело, последнее время не хочет мышцами обрастать.... То плечи болят, то локти.....

лёгкие упражнения , ходьба

Да, я горные лыжи люблю, а что бы нормально катать, хорошая форма нужна. Стараюсь поддерживать.

простые лыжи знаю, зимой иногда практикую, а горные не видел ни разу...только по телеку

Я в детстве катался на горных, мама научила.... Потом перерыв лет в 40 был... А потом фирма, в которую на работу устроился, в Шерегеш вывезла, покататься на 8 марта, традиция такая была... И меня по новой зацепило, как в детстве.. Рожденный ползать, летать может на горных лыжах. И жену приучил.)))

тяжело но можно .. жрать меньше идвигаться

Жру немного. Диеты после 60-ти вредны.

выглядит как нормальная температура ....

Я имею вес 94 кг. Рост 1.6 м ...94 делим на 1.6 в квадрате , получаем 36.7

да я понял, лишку у вас ....

неверно посчитали... рост например 50/1.65 х 1.65=18,3654

это нужно вам , а не мне)))https://beregifiguru.ru/

я жир хочу убрать ...пресс постоянно качаю

Для красоты? Я тоже!

не совсем для красоты , жир мужику на пользу не идёт ... хотя кубиков не видно, а они есть))))))))

Особенно в абдоминальной части ...

не у меня наружный жир. Я его схватить могу