Не нервничать, сохранять положительный настрой, не мстить, не завидовать, исследовать Священное Писание - Библию. Она подскажет, что надо делать, чтобы быть уравновешенным человеком, проявляющим самообладание. Это может улучшить здоровье и настроение. А еще в Библии есть обещание Бога Иеговы, что скоро никто из жителей не будет болеть. Это записано в книге Исаии 33 глава, 24 стих.

не курить и не пить это конечно одно из главных составляющих................но уметь правильно питаться.......заниматься спортом...... и самое главное иметь чистые помыслы во всем.....почему то про это люди забывают или просто не знают .........а ведь все болезни от наших негативных мыслей!

Здоровье - это образ жизни, его нужно нарабатывать и поддерживать все время. Периодические непродолжительные попытки заняться своим здоровьем не принесут стабильного результата. Основ здоровья много, но самые главные из них: здоровый образ жизни, правильное питание...

Черкесы говорят: многие люди ходят и предлагают продать своё здоровье в обмен на Совесть или Честь, только это имеет цену в конце пути. Не уподобляйтесь им.. А к здоровью всегда надо относится внимательно, ведь его не покупают, им расплачиваются

Стараюсь почаще заниматься физическими упражнениями, больше двигаться. Не объедаюсь. Прохожу периодически профосмотры. Изучаю различные методики поддержания здоровья и продления молодости и некоторые советы беру на вооружение.

Основа хорошего здоровья - правильное питание и хорошая вода. А если еще поплавать, покататься на роликах в хорошей компании - чувствуешь себя вполне здоровой! Вот и все, что я делаю. На здоровье не жалуюсь)))

Лично я считаю, что наше тело и наша жизнь даны нам не для того чтобы мы всю жизнь посвятили сохранению здоровья.Если Вы считаете здоровье главной валютой - не будьте жадным скрягой

ничего,только гублю его.а что можно сделать?нас со всех сторон травят,едим мы давно химию и пьем хз что.в деревне да,можно и позаботится о здоровье,в мегаполисе нет

Правильно питаюсь. Рано ложусь спать и рано просыпаюсь. Пью много чистой воды. Радуюсь жизни каждый Божий день и дарю много любви людям, которые меня окружают!!!

стараюсь следить за правильным питанием и спорт... пока все супер никогда в жизни не лежала в больнице и не болела кроме насморка тфу-тфу-тфу....

Здоровье закладывается с детства,а с возрастом его нужно поддерживать,в старости беречь...Спорт,физические нагрузки в меру,главный фактор...

все о чем оно попросит, хочет икры пожалуйста, хочет любви получите, не отказывайте себе ни в чем, по возможности ходите к врачу.

Берегу себя: уступаю место в автобусе и нежно перевожу себя через дорогу))) а еще я себя умываю и причесываю. Вот)))

Мой работодатель мне мало платит,поэтому нет времени думать о своем здоровье. Думаю о здоровье своих детей.

все! хочет торт я ему торт, хочет на коньках идем с ним на коньках, пофигу что лето!))) ни в чем не отказываю

удаляюсь от зла,держусь хорошего,не обижаюсь,постоянно в позитивном настороении и ни на что не жалуюсь)

Разминаю почку, что бы можно было обменять на второстепенную валюту в любое время - например на доллары.

не ем майонез, булку, не пью лимонады (кока-кола и т.д.) не питаюсь в Макдональнсах и других забегаловках

Веду здоровый образ жизни, никогда не курила, не пью, веду активный образ жизни, в постоянном движении.

Валют - это то, что либо есть, либо нет. А здоровья с каждым днем все меньше и меньше... К сожалению...