когда нервничаешь есть спазмы в горле и не можешь говорить что делать
уклонится от боя перегрупироватся и с новыми силами проанализировав ситуацию дать ответ
Сосредоточить внимание на центре затылка и потом на мочках ушей. Одновременно на двух.
Лучше не нервничать. А спазмы снимаются по разному: попить воды, медикаментозное....
Над выпить стакан теплой воды . Можно начать дышать по гимнастике Стрельниковой...
Стаканчик холодненькой минералочки !!! Поможет Точно !!!!
выпейте-воды.прополощите-горло.откашляйтесь...
Идти к психиатору! Бежать! Берегите свои нервы)
Нед модам,когда я нервничаю молнии летают!)))
MIOD PLIUS CHAJ...I K VRACHIU NA SVIDANIJE...
Сделай глоток виски...
Добрый вечер, Таня.
добрый вечер
Молчать
если нужно говорить
Пишите письма.. Или к психологу.
Пишите письма.. Или к психологу.
меня зовут назиф, я живу в Турции, и в разводе 12 лет, был ли ты женат ты или разведен ли у тебя skype есть адрес камеры увидимся ли, дорогой мой skype мой адрес captan481 или добавить skype вы лето адрес отправить
Чаю попей.