Доброго времени суток, всем! Мой вопрос про мысли. Особенно к сторонникам восточного мировоззрения. Меня беспокоит постоянный "рой" мыслей. И медитировать пробовала, но пока не очень. А сегодня обратила внимание, что все мысли это внутренний диалог с кем-то/с собой. Вопроса два. Кто этот кто-то, это и есть наблюдатель или сознание? И есть ли способы кроме медитации остановить поток мыслей?

Не надо думать, надо действовать!

Нет, шизофрении к сожалению нет.

Это Вам уже доктур сообщил?

Сдайте дополнительные анализы! Встаньте на учёт!

А что будет после раздвоения?

Одна спит, другая - действует. А потом - наоборот. Которая спала - говорит, что этого она никогда не делала. Но ведь делала!!!!

Не все можно решить. А смириться не получается.

Что например нельзя решить?

Это личное, не хочу здесь писать.

Можно в личку, никто не увидит, как дать совет, если не знаешь проблемы

Я тоже рассматривала такую точку зрения. Но как приемник отключить.

Ну, на другую волну настроить, отключить, включить... Это уже компетенция Творца

А вы с ними не боритесь)))

Два дня генеральную уборку дома делаю, на время помогает. Но стоит присесть, или вот как сейчас спать пора. И опять по новой...

Пробовала, тяжело идёт. И там без допинга не обходилось. А хочется без него.

............без допнига это к Будистам-эзотерикам

Но я то реинкарнирую, надеюсь. Хотя в небытие лучше.

Ой милая,, чуток не понял,,, давай проще

Я признаю ее бесконечность. Медитировать у меня не получается.

А ТУТ НЕ НАДО МЕДИТИРОВАТЬ- СТОИТ ТОЛЬКО ПОПЫТАТЬСЯ ОТЫСКАТЬ В НЕЙ КОНЕЦ

ЗАТО ЕСТЬ СПИРАЛЬ

А МИКРО И МАКРО МИРЫ?

Мысли об этом помогают, когда нет эмоционально окрашенных событий. Но вашу мысль я поняла, спасибо. Вам помогает это отвлекаться?

Я РЕДКО ОТВЛЕКАЮСЬ НА ЭТО, НО В ГОЛОВЕ МЫСЛЬ ЗАСТРЯЛА НАВСЕГДА

Вроде пью, даже мяту добавляю. Пока не очень.

игра на муз инструментах тоже может помочь или какое-нибудь другое творчество

Генеральную уборку третий день делаю - отвлекает. Вязала еще. Но стоит присесть и начинается.

могу посоветовать тогда в это время что-нибудь включать: передачи какие-нибудь по радио, тв или по интеренету, что бы отвлекаться от внутренних мыслей

Телек плохо отвлекает. Книга еще куда ни шло, если прямо сосредоточится, либо если книга очень увлечет, но это редкость.

Вывод пока мне недоступен.

Люди обычно ищут то, что у них уже есть.

Согласна. Только они этого не видят.

да, потому и ищут ... Как говорится: хотелось бы видеть .

А переключаться не пробовали?

Сходи к любому водоему: река, озеро, море, океан. Вода уносит любые горести и печали

Третий день генеральную уборку делаю. Вязала. Желания общаться вживую со знакомыми друзьями нет, наверное, опять же из-за того, что все не могу рассказывать и общение неискреннее получается. Когда занята помогает. Но стоит присесть или для сна прилечь и мысли возвращаются.

И из бумаги с написанными мыслями сделать кораблик и отпустить в реку.

Кстати, четко работает. Сам проверял!

Мысли давят, особенно негатив, а переключится на приятные воспоминания, общения, людей это успокаивает, по началу не очень, а со временем работает и не плохо, я со школы люблю географию и астрономию, а вселенная это вообще не паханное поле для отвлечения и успокоения.

Раньше меня мечты отвлекали, а сейчас я разучилась мечтать.( Попробую к прошлому обратиться. К общению я последнее время не очень настроена. И с хобби так себе. Буду искать. Спасибо.