Сделайте своим внутренним критерием свет. Иногда, когда вы медитируете или находитесь в очень возвышенном состоянии, вы можете почувствовать, что всё в вас становится светлым, словно внутри вас светит солнце, словно зажглись лампы, вы даже чувствуете, что этот свет лучится через ваше лицо. Как только вы поднимаетесь до высших степеней добра, щедрости, мягкости, чистоты, в вас появляется свет, вы его видите и всё проясняется. Но если вы отдаётесь чувствам зависти, эгоизма, жадности, вам даже нет необходимости смотреться в зеркало, вы физически чувствуете темноту на своём лице.
Омраам Микаэль Айванхов// Чему же отдаетесь?