Что Вы делаете для поддержания своего здоровья и иммунитета?

От ОРЗ чеснок и лук, плюс баня и водка. Всё дозированно. Если есть тяжёлый физический труд, то он тоже может помочь. Я дрова как-то рубил, пока не пропотел как следует. Ну, а совет лучше бани средства нет.

Физзарядка, здоровый образ жизни, не психовать, не нервничать, улыбаться, смеяться от души, не зацикливаться на всякой фигне и любить жизнь и все вокруг, радоваться каждой секунде, будьте естественны.

Ничего не желаю, пока жареный петух в одно место не клюнет. А если совсем по честному, стараюсь освященные масла покупать, водичка свята и просфорка. Как болеть начинаю, иммунные средства покупаю.

Женщина должна быть трёхфазная:
Дома-хозяйка,
В гостях-королева,
В постели блядь!
Но бывает сдвиг по фазе:
Дома-как королева,
В гостях-как Блядь,
В постели-как хозяйка, хочу дам, хочу нет))

Чай завариваю: 1 ч.л. чёрного чая, 1 ч.л. зелёного чая, 1 ст л. меда, имбирь по вкусу мелкими дольками , тонизирует и укрепляет иммунитет, особенно после трудового дня, снимает усталость...

много двигаюсь хожу всегда пешком даже на дальние расстояния летом велосипед и самокат +скандинавская хотьба ни ем выпечки сладкое только мед и сухофрукты много овощей и фруктов

Стараюсь общаться с прекрасными людьми: они повышают настроение и иммунитет, а соотетственно и здоровье... Спасибо Вам: посмотрел на Ваше фото и вопрос - улыбнулся... и поздоровел...

Слежу за энергетическим балансом своего тела. Болезнь начинается тогда, когда он нарушен и появляются лазейки для проникновения внутрь и дальнейшего развития разбалансировки.

...стараюсь думать о хорошем... скандинавская ходьба... встаю когда проснусь... ем когда проголодаюсь... держу вес... предпочтение простой пище... таблетки не пью... я просто живу...

Специального ничего... к долголетию не стремлюсь, знаю, что это не радость а наказание... Курю, ем что есть и от рюмки не откажусь... А, Там Бог решит, когда уже придет мой час.. )

Неуклюжие пешеходы
Бегут по лужам.
Вода течет рекой по асфальту
В префектуре Исемидзу
Дождь и полная тишина
Там не разрешают
Петь на улицах крокодилам

Принимаем БАДы и смеемся над заказными передачами о вреде натуральных витаминов и микроэлементов, без советов врача которые в них ни хрена не понимают

Питание стараюсь придерживаться правильного. Но что мы едим -это тайна ...пьём какую воду и дышим каким водухом -желает иметь лучшего...Поэтому....???

Не выхожу ,правда из за травмы ....но и так,бы сидела дома ,страшно боюсь за своих ,вызвали на работу ,но рада,что уговорила сына ходить в маске !

Стараюсь держать свои мысли и сердце в чистоте. Люди недооценивают роль сердца, но именно оно усиливает наш иммунитет, когда мы живём по Совести.

Живу в свое удовольствие! Зиновий Герд ни когда не садился за стол, на котором плохая еда и говорил, что с хорошей пищей , приходят хорошие эмоции.

это моё.........для начало поддерживаю щелочно-кислотный баланс,,,,иногда разрыв между питанием не меньше 10 часов,,,,пить воду,,,ну и знать продукты...

Ем натур продукты, так же чеснок,лук,жгучий перец, пью Иванчай, самогон, и уже лет 15 прививку от гриппа не ставлю и не болею, тфу,тфу,тфу

Отказываюсь от всех прививок, не пью таблетки, не курю, не пью спиртного - живу так, как будто я частица вселенной, а не гнилое быдло.

Соблюдаю гигиену. Следую порядку, надеваю маску, когда и где необходимо, ем продукты, которые необходимы для иммунитета и другое.