Это же не компьютер. С помощью программы не очистишь память.
Добрый вечер, Андрей. Можно спросить, где Вы живете? Город..
Ну если в СОЛНЕЧНОМ Городе такая засрань , боюсь никто не поможет
Внук-парк-прогулка! Мозг отформатирован! и готов к делам1
Научиться правильно анализировать с помощью рефлексии.
Это специальная тактика мышления, когда умудряешься отслеживать ТО, о чём думаешь ( и анализировать) - как бы, "со стороны".
Ну да. Это - не "с налёту"...
Я проходила довольно крутые московско-голландские курсы и мы тренировались по довольно объёмной итальянской книге "Стратегия и тактики мышления".
Возможно, сейчас её можно в инете найти и почитать самостоятельно, но у нас, конечно, были хорошие практические семинары. И вообще эти курсы были выездными, чтобы было "погружение" ( в учёбу), практически на все 24 часа.
Но я многим, зато, сейчас могу помочь консультативно, соединив эти методики со своей авторской системой нумерологии.
Всегда к вашим услугам!
Ну, можете мне в личку прислать свою эл.почту, я на неё вышлю свой Реестр, в котором много чего выбрать можно (ознакомившись с ним), ЧТО отвечает Вашим чаяниям и проблемам.
Там есть прайс, где цены - в 10 раз меньше, относительно московских (подобных) цен. Специально 15 лет не меняю, чтобы всем доступно было.
Читая комментарии здесь, можно вдоволь "повеселиться"!!!
Шавасана, транс, определённая музыка, полноценный сон.
Бутылка! Куда же позитивней! Самый лучший очиститель!
Дык мне, как бы, не нокаут нужен...
Изводите себя мыслями! Когда нибудь устанете!
Радикальные у вас методы, однако!
Андрей, займитесь делом желательно по сложней, вообще некогда будет!
Утренняя прогулка или пробежка... Контрастный душ ..
физическая работа типа копания ямы в мерзлой земле
Уже три недели этим занимаюсь....
ну это раз в 10 труднее лома и лопаты.
тем не менее труднее н у вас марей нет
Нет. Принять что твоё. А потосм оказывается свалкой
поставь фильтр. Иначе чушь на входе чушь на выходе
если нормально идет жизнь неочем думать не будете
мозги человека не бывают заняты более 5 %. это факт.
говорят,когда дома порядок,то и в голове порядок..
Есть способ , но этот способ зависит от причины . )
Сменить образ жизни, уехать куда-нибудь в отпуск
Уехать в глушь,где нет телевизоров,и телефонов
Прыжок с парашютом, очень хорошо помогает 
Да не очкуй ты.. На жизнь будешь смотреть совершенно другими глазами)
у психиатра - у него большой опыт таких чисток
А травки нет у тебя случайно? Пару затяжек...
Хороший корпоративчик с пьянкой и танцами