Здесь есть сторонники правильного питания?

Это питание в основном

Почему это только теоретически?

Всем. место сахара - сироп топинамбура.

И что входит в ваш рацион?

Овощи, фрукты рыба и редко, мясо. Никогда и ничего не жарю

Здорово! А я, сторонница правильного питания, все равно не могу не побаловать себя иногда жареной картошечкой)))

Привыкла за много лет и потребность исчезла.....

Я тоже привыкла обходиться без мяса, кетчупа и майонеза

Мясо, без костей, тушеное, очень уважаю..