Как Вы относитесь к здоровому образу жизни? Не считаете ли это издевательством над собой?

Да, если в меру

желаемое ближе

Масштабы каждый дурак определяет себе сам .

А умный понимает, что всё это бред сивой кобылы. Организм сам определит, чего ему надо.

Определит.если ему подсказать...организм автономно от головы не существует...

Это ваше заблуждение. Которое в голове. Автономно от тела. Дурь всегда автономно от тела. У тела есть хотя бы инстинкт. У дури нет.

Ну, прямо патологоанатом...

Вы правы..но как трудно его вести.это тоже самое что сидеть на диете..

Согласна, нелегко

Обычно ЗОЖ на долго не хватает,а надо бы.

Через не могу

И так много вещей которые необходимо делать через не могу если еще и ЗОЖ,то это уже будет не здоровый образ жизни. а насилие над собой..Нужно в кайф...

Именно в кайф

Согласна с тем что без кайфа никак!

сама? Мой отец пил, пропивал деньги. Мне было это противно, т.к. он не был моим генетическим отцом. Я после школы поступила сначала в техникум, потом университет, потом опять университет. Училась и на заочном и вечернем и дневном только чтобы не видеть его. Сейчас у меня семья. Я никогда не пила и не пью, сын у меня не пьет. Иногда раз в два месяца придет вечером домой и говорит, что выпил банку пива, просит прощение. Вот так я отношусь к этой пагубности.

Алкоголь-это одна из составляющих ЗОЖ.но есть еще и другие составляющие,их много.

зож сокращенно здоровый образ жизни..

Извините, что зашёл - разговор ОТКРЫТ для всех - так что можно и зайти !
Сам алкоголь (в малых кол-ах) - абсолютно безопасен - медики рекомендуют мужчинам выпивать 20-30 мл в сутки - организм и сам его вырабатывает для своих нужд - но с возрастом процесс ослабевает, а он организму нужен.

Да,но поэтому поводу идут бесконечные дебаты...я лично за небольшое и нечастое потребление алкоголя..

Конечно,но считаю что придерживаться ЗОЖ нужно,не повредит.

что такое зож

Умеренность это и есть зож

Как-то мне врач сказал: если не бросите курить, то умрете. На что я ответил: а если брошу, то буду жить вечно?

Очевидный.

Врач не нашёл, что ответить.

Я даже стараюсь его вести...

В некотором смысле издевательство, но оно стоит того))

Мне нет...