Вот вопрос,как повысить свою самооценку при минимальных внешних данных? Самовнушение и вся остальная дребедень не работает — Обсуждай

Вот вопрос,как повысить свою самооценку при минимальных внешних данных? Самовнушение и вся остальная дребедень не работает

2 года

818

40

3

Ответы

Владимир Гулинский

Вообще-то для самооценки внешность не при делах. Если ты не делаешь подлости, не пакостишь по мелочам, не опускаешься до воровства, короче стараешься жить по Заповедям, то какая разница кто и что о тебе говорит, а тем более думает. Если тебе не в чем каяться перед людьми, то высшей самооценки и быть не может.

2 года

7

1

Живу по совести

2 года

1

Владимир Гулинский

Воот, а говоришь самооцена занижена.

2 года

1

А вы правы!!!

2 года

1

Владимир Гулинский

2 года

1

2 года

1

Владимир Гулинский

Оо. Благодарю вас.

2 года

1

А я Вас

2 года

1

Вовочка Бакка

Сделать это сложно, но возможно: полностью прекратите общение с теми, кому доставляет удовольствие Вас унижать, и постоянно хвалите себя даже за очень скромные успехи, и не забывайте хвалить своих близких и друзей, не стесняясь обстоятельствами. Результат гарантированно будет.

2 года

1

1

Прекратить общение с этими людьми не получится,я с ними работаю,а остальное попробую, спасибо за совет.

2 года

1

Геннадий Зернов

Создайте себе имидж полного превосходства над другими в какой либо области практической деятельности человечества и вас начнут ценить и уважать независимо от внешности, это 100%-но повысит вашу личную самооценку.

2 года

7

1

Спасибо за совет,я реализовалась в сфере ухаживания за тяжело больными людьми,но это не основная моя работа,мне их так жалко людей, которые себе не могут помочь,я стараюсь сделать все для них,но когда на моих руках умирают люди,это никак не добавляет мне позитива.Но я всё равно хочу им помочь.

2 года

1

Геннадий Зернов

Это наше естество и от него не уйти, некоторые умудряются превращаясь в зверей.

2 года

1

Плохо одно,я работаю с таким человеком,ей всё по...но при этом она делает моральные гадости.

2 года

1

Геннадий Зернов

Власть над людьми многих делает нелюдьми.

2 года

1

Согласна,и они потом портят жизнь нормальным людям.

2 года

1

Геннадий Зернов

Да.

2 года

1

Спасибо вам.

2 года

1

Найдите в себе то, что в других Нет. Не во внешности. Например, Вы классная хозяйка, печете супер. Или мама хоть куда. Или деловой партнер, что даже мужики заценивают ) уверена Вы загордитесь собой!

2 года

5

1

Не хозяйка,мама думаю хорошая.Своей дочерью очень горжусь!А остальное во мне ну так себе,во всем,потому и парюсь о себе

2 года

1

Так это для Женщины главное! ))

2 года

1

Но внешность то убийственная

2 года

1

Не верю

2 года

1

В моей голове,да

2 года

1

Екатерина Иванова

Заиметь ценность.Вообще ваше самооценка сформировалась в детстве.Вот как мама с папой говорили ,так вы и воспринимаете себя.Их глазами.

2 года

24

1

Екатерина Иванова

Ну вот нужно к психологу и сходить провериться,потому что если так долго продолжается,то вы ж понимаете ,вес очень бьёт по здоровью.Психолог раз в неделю где то 2000р час стоит.за час.Так что потратьте.Иначе вы так и останетесь.Само не пройдет.Ну или дикое желание изменить....

2 года

1

Попробую, спасибо вам

2 года

1

Екатерина Иванова

Пожалуйста.Не забывайте что вы уникальны и прекрасны.Просто нужно понять что что все ваши реакции и мысли о себе,это не ваше.Это всё из детства и т.дКогда ваши -чьи то установки слетят с вас ,вы начнёте видеть вашу уникальность.Половина ваших страхов не существуе.Просто в детстве сказали что там байка и вы его видите.Понимаете.А там на самом деле никого нет.И когда ваше психологическое состояние начнет выравниваться, вам и худеть будет легче.От настроя тоже зависит.И то что сказали что вы двигаетесь это все фигня.Вы подвигались в течении дня, например 500ккал сбросили,пришли и на 2000ккал наели.Питание нужно выровнять.Есть приложение которое считает ккал и вы увидите что даже кофе с молоком,кружка 500г это уже 300ккал.А ваш завтрак должен только состоять из 300ккал.Так что по наблюдайте.Ну спорт вам пока не подходит.Потому что вес большой, но вот чисто зарядку утренней сделать в состоянии.Вам легче будет.И у вас уже настрой поменяется.что вы преодолели себя.Ну и в больницу сходите обязательно.И вообще вы молодая.Моей маме 57.У вас ещё всё в переди.Не нужно сбрасывать себя со счетов.Уменя бабушка в 70лет и то с мужчиной познакомилась.Ну после смерти дедушки Конечно же.Ходили друг другу в гости.Она цвела.И вот у человека есть только один вектор внимания.Если вы сконцентрированы на плохом.Ну вот в слух говорите я жирная,никому не нужна,страшная то мир вам и потвердит это.А если вы направите внимание на хорошее.то и плохое стороной будет проходить.Так что надо себя принять.Да я такая.Но у меня есть возможность о себе позаботиться и улучшиться.Это и называется любовь к себе.Когда вы бережно к себе относитесь.Вы уже взрослая и вы сами решаете как вам жить,о чем думать,как реагировать.А вы как в детской позиции.У ребенка нет выбора,а у врослого есть.Каждое утро вы сами выбираете в каком вам быть настроении,быть красоткой или страшной.Ну как то так.Так что у вас все наладится, только сильно сильно захотите.И всё получится.Берегите себя
Спокойной ночи

2 года

1

Екатерина Иванова

Извините что много.Ну так в крадции не получилось

2 года

1

Я очень Вам признательна, спасибо вам

2 года

2

Капелька)

Ну...на сайте ставите аву красивых ножек...и масса комплиментов лежит к вам...со временем вы начнёте верить в свои неотразимость)

2 года

1

1

А вы так делаете?

2 года

1

Евгений Шевченко

взять котейку... любить... ты будешь самая- самая... а кошкины глазки - они дорогого стоят... так скучаю у меня не осталось

2 года

4

1

По моему профилю работы,котейка будет практически всё время сам ,вот потому и не заводу животных.Но всё равно спасибо за совет.

2 года

1

Извините, неправильно написала,не заводу,т9 рулит

2 года

1

Евгений Шевченко

а огонек показывает, что ты за компом... глючит))))

2 года

1

Неа,в телефоне я,не за компом,зашла минуточек на несколько

2 года

1

Робот Вертер

На сайте знакомств фотки выложи с глубокими декольте и увидишь сколько мужиков тебе её поднимать будут ежедневно

2 года

9

1

Надеюсь что так и будет

2 года

1

Робот Вертер

искренне тебе этого желаю

2 года

1

Спасибо вам большое.Берегите себя.

2 года

1

Робот Вертер

Мерсиблагодарю. Будем беречь себя от всякой скверны

2 года

1

Конечно!!

2 года

1

Андрей Борисович

когда мне стало пофиг на мнение некоторых а особенно негативное то все сразу встало на свои места

2 года

21

1

Андрей Борисович

теперь осталось себя на нужный лад настроить и все!!!!

2 года

1

Буду пробовать, спасибо вам.

2 года

1

Андрей Борисович

не за что

2 года

1

Спасибо вам.

2 года

1

Андрей Борисович

я стараюсь не давать неоправданных надежд я всего лишь хочу чтоб у всех все было хорошо.

2 года

1

Одарённый

У нас была доченька Оленька вчера ей было бы 48 в 90 ее сбил пьяный на грузовике Так что делайте выводы

2 года

9

1

Берегите себя

2 года

1

Одарённый

Вы хорошая Желаю счастья

2 года

1

Вы тоже очень хорошие люди.Берегите себя

2 года

1

Одарённый

Всего доброго

2 года

1

Вам тоже

2 года

1

А Вы почему думаете что у Вас минимальные внешние данные??? Может совсем не так?

2 года

7

1

Рост 173 вес 110 и я могу о себе думать хорошо? похудеть не получается

2 года

1

а можно задать еще один вопрос - почеми не поличается? И что Вы делали для етого?

2 года

1

Не поверите, всё!!!!диеты,спорт ,но есть немного времени и работа не предполагает

2 года

1

можно совет? Я просто немного с етим связан был

2 года

1

Пожалуйста,я вас прошу

2 года

1

я написал

2 года

1

Прочитала, спасибо за совет вам

2 года

2

ვასო წილოსანი

Будте сами и не обращаите внимние на мнение соцюма.... никто не идеален

2 года

8

0

ვასო წილოსანი

Или не пробуите?

2 года

0

Постоянно по этому поводу не выключаю мозги

2 года

1

ვასო წილოსანი

Зацикливатся нелзя, у вас нет хоби или увлечение ?

2 года

0

Есть,но в свободное время парюсь по полной от комплексов

2 года

1

ვასო წილოსანი

Пуьишествие чнм далеко тем лучше

2 года

0

Константин Лисицын

Да видал я Вас на.... Нет, Оленька! У Вас это не сработает!!!!

2 года

25

1

На кофе?

2 года

1

Константин Лисицын

Алена! Тут действия памяти

2 года

1

Наверное,я что то не поняла насчёт памяти.

2 года

1

Константин Лисицын

Я лица лучьше запоминаю.... Профессиональные.....

2 года

1

Константин Лисицын

Даже не знаю, о чем Вы, говорите!

2 года

1

махни , по доброму, на всё рукой и обрети покой

2 года

1

1

Не выходит,мозги не выключаются

2 года

1

Сергей Евдокимов

"...как повысить свою самооценку..." - ЗАЧЕМ?!

2 года

7

1

Гноблю себя по черному 110 кг,рост 170

2 года

1

Сергей Евдокимов

Не дотянула ещё до немного... Не хватает ещё 30 кг, когда уже стОит задуматься...

2 года

1

Та ладно,куда девать толстую драку,живот,подбородок,не прячется никуда

2 года

1

Сергей Евдокимов

Вы просто, ЛИЧНО К СЕБЕ, - относитесь очень ПРЕДВЗЯТО!... Не смотрите "глазами других"... Смотрите СВОИМИ глазами... и вопрос тут один - ЛИЧНО ВЫ - Любите СЕБЯ?... прежде неких "других"...

2 года

1

Толстую жопку ,т9 написал драку,нет не люблю себя,все мои 54 года к себе отношусь без любви,было куча людей, которые мне это подтверждали своим отношением ко мне

2 года

1

Сергей Евдокимов

Все Ваши проблемы всего лишь в одном: "...нет не люблю себя...". Сожалею...

2 года

1

Спасибо за сочувствие

2 года

1

Ее не отрастить, чо выросло с тем и живите

2 года

1

1

С тем и живу

2 года

1

Алевтина Пална

а чего вы решили, что ее нужно поднимать?

2 года

5

1

Потому что я её себе очень сильно опустила,а мысли о том, что если у меня не получается, может кто-то поможет,??

2 года

1

Алевтина Пална

может уверенности прост в себе маловато?

2 года

1

Уверенности в себе полнейший ноль

2 года

2

Алевтина Пална

а как же так получилось... к психологу не пробовали обращаться, вдвоем со специалистом легче было бы скорректировать эти моменты

2 года

1

Вопрос финансов, маленького городка,маленьких возможностей,вот скорее всего и написала здесь с просьбой, советом и помощью

2 года

1

🇷🇺=Сергей =🦇🇷🇺

Никак... Так и остаться, серой мышкой...

2 года

1

1

Так и остаюсь серой мышкой

2 года

1

Нигеральбинос

опытом знаменитых не красивых женщин

2 года

6

1

Они же талантливые,а я вероятно не особо.

2 года

1

Нигеральбинос

всегда есть что то от чего можно оттолкнуться

2 года

1

Ещё не поняла,что у меня является точкой отпора

2 года

1

Нигеральбинос

сделай

2 года

1

Нигеральбинос

возьми лист бумаги и проанализируй

2 года

1

Свои положительные и лучшие стороны?

2 года

1

Leonid Tsigelnitski

Развитие профессиональных качеств т

2 года

2

1

В этом сложностей как раз и нет,сложность воспринимать себя нужной кому то,кому я буду нужна.

2 года

1

Leonid Tsigelnitski

Больше общения с контактами и общими интересами.

2 года

1