а пост уже начался?

Смотря где ты в данное время находишься. Постом называется все порученное для охраны и обороны часовому, а также место или участок местности, на котором он выполняет свои обязанности.

Да говорят. Я уже месяц зёрнышки молотые употребляю. Сбросил десять кг.

он начинается тогда когда вы сами пожелаете