А Вы занимаетесь йогой или другими физическими упражнениями?
Рекомендую для всех людей спандер Бизон 101 -м,лучший спандер,более 100000 упражнений! Дарите вашим мужчинам!!!! У Мужчины должны быть сильные руки!!!)))
конечно занимаюсь-спортивная ходьба до маршрутки и стремительный бег по экскалатору в метро и снова спортивная ходьба до работы
самый популярный спорт))
да, занимаюсь физ.упражнениями, стараюсь каждый день, ибо только от постоянства и регулярности будет толк в любом деле.
)))))) солнышко, тепло значит
тепло, у кого нет аллергии
а у кого она есть?
у меня аллергия на солнце
а я люблю солнце и загар меня любит
Юлечка Владимировна, доняли Вы со своим вопросом. Я же сказал, какая йога при одной-то ноге?
да вы тоже не блещщете сообразительностью... можно и пропустить ответ...смотрите ниже
А и мне не надо соображать. Возраст позволят уже ни о чём не думать, Юлечка Владимировна.
для некоторых людей это индульгенция
Точно так! Когда-то я занимался хатха-йогой, но это было недолго: я сломал позвоночник, катаясь с маленькой дочкой на санках. Так что пришлось заниматься обычной лечебной физкультурой. А зачем Вам это нужно знать? Обычное любопытство?
непринуждённая болтовня) моя маманя с лестницы упала... 5-й грудной. ниже груди ничего не чувствовала... сгорела всего за 2 месяца
Прошу "пардону". Искренне жаль Вашу маму. Но здесь Вам йога не поможет, Валентин Дикуль занимался другой гимнастикой. А у меня после инсульта 13 лет назад был правосторонний паралич. Я все способы восстановления перепробовал и сумел восстановиться: хожу с палкой, но рука вообще не движется (не проходят нервные импульсы). Так что маши-не маши руками, улучшения нет и быть, я понимаю, не может. Однако есть идеи со стволовыми клетками - инъекции с ними помогают восстановить аксоны и оживить конечность. Но где взять такие деньги? Да и с возрастом тоже я "в пролёте"
ой, я вот этого больше всего боюсь. недавно бабулю с онемением руки левой и ноги в больницу забирали. а ей 87 лет. и она не крошка по комплекции
Футболом занимаюсь, а йогу вообще не вижу рядом с физическими упражнениями!!!
о, смотря какая йога
да ну все это ерунда. физические упражнения это совсем другое.
а, вот, кстати, если интересно, найдите классную книгу по йоге Виктора Бойко "Йога. Искусство коммуникации"
почитаю как нибудь.
Хорошо, любопытная вещь
А уход за ребенком и уборка по дому считается физическими упражнениями?
ещё как! но, видимо, от них больше усаёшь
Это да ))Но помогает держать в форме ))
и диет не надо
Точняк )))Покой нам только снится ))
Физические упражнения - непременное условие здоровой жизни. Занимаюсь.
красава!
Ну... в общем,ничего выгляжу для своих лет.Спасибо.
)))
Нет. У меня одна нога. А йогой заниматься - последнюю потеряешь...
Не-а! У меня одна нога, какая тут йога, не потерять бы последнюю
Раньше занималась йогой, а теперь 15-20 мин - КИДМ каждый день.
это для чего?
Для здоровья.
каждый день утром об этом мечтаю, о чем то надо же ..
Пыталась, сразу шов от кесарева болеть начинает.
это пройдёт, надо же постепенно
Хорошего инструктора по йоге найти трудно.
я тут уже 2 людям писала. есть книжка хорошая Виктора Бойко "Йога. Искусство коммуникации", чтобы познакомится с йогой замечательно.
АэробиКой в универе. Раньше на йогу ходила. А вы?
Йогой занималась какое-то время, но сейчас кот считает, что я так начинаю с ним играть...
А на меня дети начинают лезть.то лошадка для них то кресло. Сразу что то нужно становится.пить.есть
да, да, да, карикатура есть такая))
Раньше да,сейчас нет и очень хочу опять начать
собаки они ж только гавкают
Ага)))бегут и за ноги хватают
какие-то они у вас страшные!
В деревне да
тогда не стоит конечно
Я занимаюсь восточными танцами...это здорово...
надо бы и мне вспомнить)
Приседаю,для колена в моём случае полезно.
это действительно полезно для колена? а я читала, что нет
Физическими упражнениями да а йогой нет
Йогой не а другими физупражнениями да
По собственной системе, что нравится.
Нет. Физическим трудом занимаюсь