Рекомендую для всех людей спандер Бизон 101 -м,лучший спандер,более 100000 упражнений! Дарите вашим мужчинам!!!! У Мужчины должны быть сильные руки!!!)))
конечно занимаюсь-спортивная ходьба до маршрутки и стремительный бег по экскалатору в метро и снова спортивная ходьба до работы
да, занимаюсь физ.упражнениями, стараюсь каждый день, ибо только от постоянства и регулярности будет толк в любом деле.
)))))))) лучше звездой, только не морской
небесной) правильно, я солнышко
)))))) солнышко, тепло значит
тепло, у кого нет аллергии
а я люблю солнце и загар меня любит
Юлечка Владимировна, доняли Вы со своим вопросом. Я же сказал, какая йога при одной-то ноге?
да вы тоже не блещщете сообразительностью... можно и пропустить ответ...смотрите ниже
А и мне не надо соображать. Возраст позволят уже ни о чём не думать, Юлечка Владимировна.
для некоторых людей это индульгенция
Точно так! Когда-то я занимался хатха-йогой, но это было недолго: я сломал позвоночник, катаясь с маленькой дочкой на санках. Так что пришлось заниматься обычной лечебной физкультурой. А зачем Вам это нужно знать? Обычное любопытство?
непринуждённая болтовня) моя маманя с лестницы упала... 5-й грудной. ниже груди ничего не чувствовала... сгорела всего за 2 месяца
Прошу "пардону". Искренне жаль Вашу маму. Но здесь Вам йога не поможет, Валентин Дикуль занимался другой гимнастикой. А у меня после инсульта 13 лет назад был правосторонний паралич. Я все способы восстановления перепробовал и сумел восстановиться: хожу с палкой, но рука вообще не движется (не проходят нервные импульсы). Так что маши-не маши руками, улучшения нет и быть, я понимаю, не может. Однако есть идеи со стволовыми клетками - инъекции с ними помогают восстановить аксоны и оживить конечность. Но где взять такие деньги? Да и с возрастом тоже я "в пролёте"
ой, я вот этого больше всего боюсь. недавно бабулю с онемением руки левой и ноги в больницу забирали. а ей 87 лет. и она не крошка по комплекции
Футболом занимаюсь, а йогу вообще не вижу рядом с физическими упражнениями!!!
да ну все это ерунда. физические упражнения это совсем другое.
а, вот, кстати, если интересно, найдите классную книгу по йоге Виктора Бойко "Йога. Искусство коммуникации"
А уход за ребенком и уборка по дому считается физическими упражнениями? 
ещё как! но, видимо, от них больше усаёшь
Это да ))Но помогает держать в форме ))
Точняк )))Покой нам только снится ))
Физические упражнения - непременное условие здоровой жизни. Занимаюсь.
Ну... в общем,ничего выгляжу для своих лет.Спасибо.
Нет. У меня одна нога. А йогой заниматься - последнюю потеряешь...
Не-а! У меня одна нога, какая тут йога, не потерять бы последнюю
Раньше занималась йогой, а теперь 15-20 мин - КИДМ каждый день.
каждый день утром об этом мечтаю, о чем то надо же ..
Пыталась, сразу шов от кесарева болеть начинает.
это пройдёт, надо же постепенно
Хорошего инструктора по йоге найти трудно.
я тут уже 2 людям писала. есть книжка хорошая Виктора Бойко "Йога. Искусство коммуникации", чтобы познакомится с йогой замечательно.
АэробиКой в универе. Раньше на йогу ходила. А вы?
Йогой занималась какое-то время, но сейчас кот считает, что я так начинаю с ним играть...
А на меня дети начинают лезть.то лошадка для них то кресло. Сразу что то нужно становится.пить.есть
да, да, да, карикатура есть такая))
Раньше да,сейчас нет и очень хочу опять начать
Понимаю..я стала форму терять;-(
Есть,каталась и на нем раньше,да собак боюсь
собаки они ж только гавкают
Ага)))бегут и за ноги хватают
какие-то они у вас страшные!
Я занимаюсь восточными танцами...это здорово...
Приседаю,для колена в моём случае полезно.
это действительно полезно для колена? а я читала, что нет
Физическими упражнениями да а йогой нет
Йогой не а другими физупражнениями да
По собственной системе, что нравится.
Нет. Физическим трудом занимаюсь