Здоровье
1 час назад
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, не одна жизнь может быть спасена

анекдот: одну целующуюся на общественном месте парочку ловят и приводят к начальнику полиции!!! тот ясное дело , с нее нечего взять, а парня отодрать можно, спрашивает девчушку- как посмели целоваться , хулиганить!!?? как имя- та- Мария! Начальник- ай-яй, мою бабушку любимую так звали, расчувствовала меня!! отпустите ее!!! и чтобы больше не целовалась!! после поворачивается грозно к парню- а ты что делал, !!! как зовут? парень- меня Петей звать, но с детства все МАРИЕ

Может это был не грохот, а топот убегающих из вашей головы " тараканов"? Теперь у вас появятся совершенно другие мысли и планы.

И когда рассеялась вековая пыль, тот люди увидели на их обломках Гамлета, который громко произнёс:-Быть или не быть!

Смеряй давление и выпей цитрамон от головы или от давлентя что нибудь. Грандиозные планы рушатся по другому.

Вам необходимо срочно сделать МРТ головного мозга. От чистого сердца желаю Вам здоровья.

Да... или как сказала бы моя соседка, со мной случился микро инсульт (тьфу, тьфу, тьфу)

Восстанавливать и ремонтировать всегда труднее. Начинайте новые строить!

Может тогда нужны менее грандиозные но более реализуемые планы?))

Видимо планы слишком грандиозные - тут нужна техника безопасности

Спасибо за идею! Обязательно сотку стишок (с Вашего соизволения)

у меня это когда давление скачить.......... засиделься я за комп.....

Зовите МЧС. Хотя лучше к психологу - звуки таммразные де....

Не. Это тараканы напились и решили переставить мебель...

Нет, это началось движение в правильном напровлении))

Да, сильный грохот только от больших и очень больших.

...что же вы в своё время плохой фундамент заложили...

Хочешь расмешить бога , раскажи ему о своих планах .

Хочешь насмешить Бога расскажи ему о своих планах.

А может тараканы перестановку мебели делали?