Эндорфины называют "гормонами счастья. И выброс их в организм происходит, в том числе, после интенсивных физических упражнений. То есть, в тот момент, когда я после планки падаю на пол, организм просто радуется, что это, наконец, закончилось?...))

Адреналин по-любому выделяется:))) Ток планка - эт не предмет мебели:)))

За то шифоньер высокий предмет)

Таки опера совершенно иная)

Опера...ну это да...если за вами придут опера то не только адреналин выделится)))

Сложно вашим операм прийти будет за мной:)))))

Палка какой планки, стесняюсь спросить?...))))

После той планки что Вы описали !!!

Эт упражнение называется "планка"...))))

А я то подумал прыжки в высоту !!!

))))))))

Мой организм "дачный фитнес" уже выдержал по-полной, поверьте мне:))) 12 соток на одну меня... и больная бабушка в доме с печным отоплением:)))

я не говорю, что вы не знаете, что это такое. Я просто логически предположила, следуя вашему вопросу)))

Твоя реакция связана с твоей психосоматикой, не находишь?...))) А если серьезно, язвить я начинаю только в ответ на хамство, в остальных вариантах - ток безобидные шутки...))

У тебя было разве хамство? Восприятие, Андрей, всего лишь восприятие. Когда язвят, имеют целью как-то задеть. У меня данной цели не было от слова "совсем".

Вот прямо анекдот вспоминаю. Когда 100 женщин умерли, перед Богом стоят, он им говорит: "Кто всю жизнь выносил мозг и трепал нервы мужчинам, шаг вперёд!" 99 выходят, одна стоит. Бог: "Да, и глухую подтолкните..."

А у Андрэ - гляди-ка - прям классовая ненависть полыхнула!...))) Хотяяя-яяяааа!!! Все, как в том анекдоте: "Милая, дай компотику! - Какого тебе, дорогой? - Не видишь, как мне плохо??!? Огурцового!!!"...))))

)))))))

Ой! Шо это такое?...))))

https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/telo-zdorove-i-energetika-sovety-i-praktiki/transerfing-i-telo-kak-povysit-svoyu-energetiku-prostymi-sposobami-s-utra/#start

Вроде вполне себе милая старушка)))

А ЭТО Я

Весь в бабулю:)))

))))

чувство, как будто пир во время чумы

Так и пир особо не наблюдается...

ну каждая посиделовка своего рода пир на мир определенных людей))

Один раз утром три минуты:))) А что?...)))

Минут или подходов?

Сказошник ты:)))

Нет. серьёзно. браслет же есть. от осчитывавает.

1000 - чего?

Ну за весь день конечно. а не сразу.

Так чего именно? Минут?

Три минуты - совсем не долго))

Так все время на преодолении:)))

вот про эти эндорфины же ты не требуешь доказательств

Так ученые доказали их и обосновали все, шо ток можно, с ними связанное!...))))

А с немя тогда какие доказательства?

Доказательные!

Ты забыл, о чем говорил?...))))

))))

Ага, как у кролика.))) Только время коитуса и оргазма разное.)))

А энтот "спокойный отдых" на лыжах?...))))

Это на лыжах. А ещё хожу скандинавской ходьбой каждый день.

Замечательно!...)))