Одышка замучала.кому знакомо как с этим боретесь?
У меня врожденное нарушение проводимости, со всеми вытекающими последствиями и одышкой в том числе. Выбираю такой ритм движения, чтобы справляться. Не бегаю, отдыхаю между этажами, не ношу тяжестей... И так всю жизнь
Я вас понимаю
нехватает кислорода, возможно маленький гемоглобин, плюс кислрод плохо усваивается, еште железосодержащую еду, и занимайтесь кислородной разминкой, плюс кислородные коктейли
В первую очередь обследования....сердце ,щитовидку..нервы...у меня от нервов...по совету врачей принимала настойку пустырника три месяца и вот уже года три все нормально
Луче фенозепам.
И некто не дает советы насчет спорта,и почему этим видом не занимаются это-же источник здоровья и молодости
так это ассма принемай лекарства пусть тебе балончик выпишут я виталин принемаю и всё ок
Бросайте курить и начинайте правильно питаться) через 3 месяца как огурчикПроверено
Одышка- результат плохого кровообращения. Скорее всего, сужение сосудов. Тренировки.
сбросить вес можно легко если найдешь себе физически тяжелое но интересное занятие
Брось курить и береги сердце, а от отдышки раньше прописывали теофедрин
Как же вы с одышкой свое дело открывать будите? Там нужно шевелиться
Она не всегда. И своя ноша не тянет
смотря от чего, есть много симптомов, от аллергии, от сердца, и т.д.
Бронхиальная астма.аллергия.
необходимо консультация врача и дополнительная сдача анализов ежегодно самое малое.
Наверное у вас лишний вес , почаще пешком ходите в день по 3 км.
Да с этим беда
По тихому начинайте в день 500 м. На следующий 600м.
Спасибо.
Рад был помочь
Снижать вес, наблюдаться у кардиолога и больше ходить пешком
меньше жрать.. тем самым снимите нагрузку на сердце
Мне.пока не бросила курить и не сбросила лишний вес
ездой на велосипеде или плаванье в бассейне!
Вес в первую очередь снижать и нервы успокаивать.
какой вес у вас? вы курите?как сердце?как лёгкие?
80.да беда с курением .астма
вы курите,
надо бросать курить!!!! пока не поздно!!!
бег и диета, через пару месяцев лучше станет
Брось вредные привычки,и займись спортом!!!
курение раз жратва два-а может у вас астма?
Да.я астматик